Результаты поиска по запросу: [edston] Двухнедельный фитнес-курс (Диана Сонина)

Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...

Программа мягких тренировок для женщин с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для нормализации веса в домашних условиях, замедления процессов старения всего организма, чтобы выглядеть свежо, молодо, носить давно забытые, но любимые вещи и получать комплименты от...

На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.Этот курс для тех, кто хочет: Подтянуть фигуру. Активизировать «спящие» мышцы. Улучшить эластичность мышц и связок...

Программа танцевальных тренировок для того, чтобы с удовольствием сжигать до 600 калорий за одно занятие и создать упругое, подтянутое и гибкое тело в любом возрасте. Автор курса — хореограф и тренер с 20-летним опытом работы с женщинами разных лет и без спортивной подготовки. Курс для тех, кто...

Может быть, вы тоже «незаменимый сотрудник» в офисе, и по понедельникам мечтаете поменяться местами с котом — чтобы остаться дома. А может, вы — мама и проводите целый день с ребенком. Или руководите людьми — принимаете десятки решений и несете груз ответственности. Кем бы вы ни были, по утрам...

Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса, Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по Голтису». Этот курс для...

На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения. Этот курс для тех, кто хочет: Подтянуть фигуру. Активизировать «спящие» мышцы. Улучшить эластичность мышц и...

я - мария нестерова, мама троих детей На протяжении всей жизни слежу за своим здоровьем и фигурой. После первых и вторых родов с лёгкостью приводила себя в форму с помощью своих знаний в области правильного и здорового питания. Не понаслышке знаю, как бывает некомфортно даже с парой лишних...

Накачать дома шикарные ягодицы возможно! Уже после первой недели Вы заметите результат. Что Вас ждет: Вы получите 12 полноценных часовых тренировок с подробным описанием и техникой. Всю тренировку я буду делать вмести с Вами. Каждая тренировка включает в себя несколько уровней сложности, и...

В Умбрии, одном из главных регионов Центральной Италии, в XV в. сложилась своя художественная школа. Ее лицо определили три великих мастера: Перуджино, Пинтуриккьо и Синьорелли. С первыми двумя напрямую связано становление Рафаэля, а фрески Синьорелли в Орвьето вдохновляли Микеланджело во время...

В Умбрии, одном из главных регионов Центральной Италии, в XV в. сложилась своя художественная школа. Ее лицо определили три великих мастера: Перуджино, Пинтуриккьо и Синьорелли. С первыми двумя напрямую связано становление Рафаэля, а фрески Синьорелли в Орвьето вдохновляли Микеланджело во время...

В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...

Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...

В Умбрии, одном из главных регионов Центральной Италии, в XV в. сложилась своя художественная школа. Ее лицо определили три великих мастера: Перуджино, Пинтуриккьо и Синьорелли. С первыми двумя напрямую связано становление Рафаэля, а фрески Синьорелли в Орвьето вдохновляли Микеланджело во время...

6 занятий по технике тверка с нуля, чтобы добавить пикантности в ваш танец и растрясти вашу попу

Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома без специального оборудования. Автор: Анна Красий Этот курс для вас, если вы: Хотите иметь...

Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление здоровья малыша. Автор курса — сертифицированный детский фитнес-инструктор с 16-летним опытом работы...

Красить волосы дома - легко! Овладей профессиональными навыками колориста для себя и близких. Хочешь покрасить волосы сама, но боишься их испортить? Мы научим тебя создавать желанный цвет волос без потери их качества! Больше не будет как в мемах — ожидание vs реальность. В новом курсе вы...

Мантуя, родина Виргилия, древний город, окружённый вместо стен водой, одно из самых необычных и красивых мест Италии. С XIV столетия и на протяжении почти 500 лет её правители Гонзага строили храмы, дворцы, загородные резиденции, приглашали знаменитых архитекторов и художников. Лектор -...

Первые 5 продаж ты сможешь сделать уже через пару часов после старта по франшизе парфюмерии! Приготовили один супер мощный новогодний подарок для тех, кто думает, что уже не успел! Мест будет всего 10, первые 3 бесплатных! Двухнедельный марафон «100+ за 15 дней» Актуальный набор партнёров на...