Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
30 дней — стройное и гибкое тело без отеков, с выраженной талией, с подтянутой попой и гладкой кожей!
ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА:
4 тренировки на растяжку для шикарного шпагата
10 тренировок на работу с мышцами
Кардио тренировка «Как сжечь 400 калорий»
13 тренировок на работу с осанкой
Комплексы по...
21 видео-тренировка из программы
4 психологических модуля с лекциями и заданиямина проработку установок, которые мешают кайфовать от жизни
«Базовые инструменты»
«Питание»
«Любовь к себе»
«Отношения»
доступ в общий чат всех участников для общения, обсуждения и знакомств (без кураторов)...
- 21 видео-тренировка из программы
- 3 дополнительных модуля с уроками и заданиями от психолога и Насти + 3 живых вебинара с ответами на ваши вопросы
1. «РПП, переедания, осознанное питание»
2. «Самооценка. Любовь к
себе. Уверенность»
3. «Раскрытие собственной сексуальности и женственности»
21 видео-тренировка из программы
3 дополнительных модуля с уроками и заданиями от психолога и Насти
РПП, переедания, осознанное питание
Самооценка. Любовь к себе. Уверенность
Самореализация. Сепарация от родителей. Отношения и мужчины
Тариф Результат
0. Вводный блок
1. Тренировки на ягодицы
2. Тренировка на верх
3. Лекция 1. Как не бросить тренировки спустя пару дней
4. Тренировка на ягодицы
5. Тренировка на верх
6. Программа «Все шпагаты за месяц»
7. Тренировка на ягодицы
8. Тренировка на ягодицы
9. Фейсбилдинг «Шикарное...
Неделя 1:
- 7 дней тренировок
- Живой вебинар с ответами на ваши вопросы от психолога на тему: “РПП, осознанное питание и как начать жить нормальной жизнью”
- Модуль с уроками и заданиями от психолога и Насти на тему: “РПП, осознанного и интуитивного питания и справиться с этими проблемами”...
Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы"
Эта методика вам подходит, если вы хотите:
Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами
Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии
Понять детали спортивной...
Aноним
Тема
mia esteekey
искусство строения ягодиц
фигура
ягодицы
В результате прохождения программы ты
избавишься от блоков, ограничивающих рост дохода, и обретёшь уверенность в себе
получишь стабильный поток клиентов
упакуешь свой профиль и/или профиль клиента, чтобы он вызывал доверие у аудитории и продавал
научишься делать вовлекающий контент для высоких...
Aноним
Тема
arkusha.a
murash.nastya
аркуша
контент
контент мейкер
курс по заработку на контенте в instagram
настя мураш
Старт 9.03.2021
Ой! ну как я рада что, могу делиться своими знаниями
Не буду ходить около, стартовал мой марафон 4.0
« Искусство домашней фотографии»
Обучение будет проходить интенсивно 2 недели
Что же будет :
Как работать с камерой : Научимся определять цвет на фотографии, чтобы облегчить...
Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Искусство Японии"
Лекция из цикла "С древнейших времен до наших дней". Лектор - А.Г. Бурковская
Тематика лекций знакомит с развитием зарубежного искусства с древнейших времён до наших дней. Занятия рассчитаны на один учебный год.
ЧТО ВХОДИТ:
Модуль 1. Подготовка к запуску
Модуль 2. Продукт на миллион
Модуль 3. Сервисы и команда
Модуль 4. План продаж
Модуль 5. Карта смыслов и прогрева
Модуль 6. Воронки продаж и конвертеры
Модуль 7. Форс-мажоры
Для кого этот курс?
Новичок
Если ты хочешь научиться рисовать, но боишься или не знаешь как.
Любитель
Рисование - это твоё хобби и ты хочешь открыть для себя новое направление в искусстве, а возможно и новый вид заработка.
Мастер
Ты занимаешься профессионально росписью различных поверхностей и...
Робот
Тема
анастасия шумихина
искусство росписи
мандалы
роспись
Формат: PDF
Объем: 228 стр.
Автор: Анастасия Постригай, Татьяна Григорьян
Описание книги
В этой книге мы расскажем вам и вашему ребенку о современном искусстве: необычных стилях рисования и художниках-фантазёрах, новых взглядах на геометрию зданий и ленд-арте, творчестве без материальной формы...
Aноним
Тема
анастасия постригай
бэнкси
искусство детям
искусство модерна
современное искусство
татьяна григорьян
Описание:
В данной видеолекции мы поговорим о видах декоративно-прикладного искусства, а также рассмотрим критерии оценивания эстетической ценности декоративно-прикладных работ
Для кого:
Лекция будет полезна профессиональным художникам и дизайнерам, искусствоведам, реставраторам, студентам...
Aноним
Тема
анастасия юрина
декоративно-прикладное искусство
инфоурок
Анастасия Постригай — искусствовед, который за 60 минут научит вас смотреть готические соборы и отличать Тициана от Джорджоне. Без трехэтажных терминов и пафоса.
Это для вас, если…
вы устали от рутины на работе и дома и мечтаете о перезагрузке
вы пересмотрели все сериалы и ищете новое домашнее...
Робот
Тема
автор анастасия постригай
искусство в эфире
классицизм
художники
Даже если вы никогда ничего не слышали об NFТ-искусстве, вы легко разберётесь, что к чему.
Конечно, за 60 минут невозможно рассказать п ро все тонкости, и мы не даём финансовых советов. Мы записали этот курс, чтобы у вас сложилось общее представление о сфере, и вы разобрались в её основах.
За...
Видео лекция в записи продолжительностью 1,5 часа
Практическое руководство: как привлекать и очаровывать мужчин.,
Тебе подойдет эта лекция, если ты:
не знаешь, почему мужчина не хочет сближаться и проявлять инициативу
не понимаешь, почему мужчина исчезает через несколько свиданий или после...
Aноним
Тема
анастасия балашова
искусство соблазнения мужчин
отношения
флирт
Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы"
Эта методика вам подходит, если вы хотите:
Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами
Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии
Понять детали спортивной...