Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем курс:
Будущим мамам, если нет противопоказаний, необходимо заниматься своим телом во время беременности. Это обеспечит здоровье растущего плода и будущего ребенка, а также поможет скорейшему восстановлению после родов. На курсе вы узнаете, как за счет упражнений обеспечить достаточную...
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые...
Робот
Тема
wellcom
автор эльмирахабибуллина
реабилитационный фитнес
тренировочные программы
хабибуллина
О чем курс:
Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.
Программа вебинаров:
Анатомия и физиология...
Робот
Тема
wellcom
автор эльмирахабибуллина
грыжа позвоночника
межпозвонковые грыжи
реабилитационный фитнесхабибуллина
О чем курс:
Курс "Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок" нужен практикам фитнес-реабилитации, для того, чтобы осознанно применять медицинские знания о том, что запускает и как развивается гиперкифоз грудного отдела позвоночника. Визуализация патологических стереотипов при нарушении...
Робот
Тема
wellcom
wellness
автор эльмирахабибуллина
гиперкифоз
кифоз
реабилитационные тренировки
тренировка
фитнесфитнес-реабилитация
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для поврежденной двигательной цепи. Включает визуальное тестирование мышечных цепей в статике и подбор упражнений для вашего клиента. По окончании у вас будет реальная программа персональной тренировки для вашего клиента...
Робот
Тема
wellcom wellness company
автор эльмирахабибуллина
мышечно фасциальные цепи
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
LITE Дистанционный курс "Протоколы персональной тренировки для восстановления функций стопы"
Как будет проходить Ваше обучение
После оплаты выбранного курса вы получаете доступ в личный кабинет курса.
В личном кабинете курса у вас есть доступ к online занятиям и занятиям в записи (3 занятия) +...
Робот
Тема
wellcom
wellcomclub
автор эльмирахабибуллина
велком
восстановление функций стопы
плоскостопие
стопа
стопы
тренировки
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
Курс прицельно рассматривает основные нарушения осанки человека. Вы узнаете основные проявления нарушений осанок с точки зрения мышечного дисбаланса, характерного для каждого типа осанки.
Этот семинар научит вас не только определять тип осанки и мышечный дисбаланс вашего клиента, но и как...
Робот
Тема
wellcomclub
автор эльмирахабибуллина
дистанционный курс
нарушениях осанки
тренировка при нарушениях осанки
О чем курс:
Курс дает базовые представления о системе нейроэндокринной регуляции, строении и функции желез внутренней секреции, продуцируемых гормонах и клетках-мишенях. Отрабатываются механизмы регуляции деятельности эндокринных желез, и основных эффекты гормонов, связанные с физической...
Робот
Тема
wellcom
wellcom wellness company
автор екатерина руденко
диетология
диетология в фитнесе
диетология и эндокринология в фитнесе
фитнес
эндокринология
эндокринология в фитнесе
Курс подходит, если…
-Находитесь на любом триместре беременности
-Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов
-Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице
-Снять стресс и напряжение
-Снизить риски ожирения и гестационного...
Aноним
Тема
fitstars
алеся высоцкая
дыхание
позвоночник беременной и боли в спине
стопы
тазобедренный сустав
тазовое дно
тренировки на грудной отдел
фитнесфитнес в беременность
Любимый всеми рецепт торта, только в полезной версии. Без сахара (и подсластителей), без глютена, без молочных продуктов и яиц.
Что входит:
2 варианта песочной крошки (на безглютеновой смеси и смеси разной муки).
2 варианта крема (с финиками и карамель на кокосовом сахаре).
Рецепт...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания...
Aноним
Тема
puzzlebrain
беременность
беременным
добавки
евгения архипова
легкая беременность
питание
питание мамы
подготовка к родам
режим дня
роды
спорт при беременности
триместр
фитнес
Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
Aноним
Тема
беременность
высшая школа фитнеса и бодибилдинга
инструктор
инструктор по фитнесу
йога
спорт
тренировки
фитнесфитнес для беременных
Диастаз - расхождение прямых мышц живота за счет растяжения соединительной ткани. Любые интенсивные упражнения на пресс только усиливают патологию. Узнайте как научить своих клиентов или научиться самостоятельно безопасно восстановиться после родов, справиться с расхождением мышц живота...
Подробный видеорецепт приготовления безглютенового бисквита.
2 варианта нежнейшего крема суфле.
Рецепт универсального ягодного желе.
Рецепт домашней БГ смеси.
Ссылки на продукты.
Все видео выложены в отдельной телеграмм группе, информация останется с вами навсегда.
Состав всех вариантов: бг...
Без сахара, без глютена, веган, без выпекания
старт 24 февраля (до 31 марта)
Курс «Идеальный десерт» - это мой авторский курс, на котором вы всего за месяц научитесь готовить самые вкусные торты без сахара, глютена, молока , яиц и выпечки, с идеальным составом.
В ПП-десертах сохраняется вся...
Интерьерная ракушка Аммонит
Вяжем одной ниткой по спирали без развёртки - просто, быстро, увлекательно. Прилагается удобная таблица-схема в PDF.
Рекомендации: ракушку можно связать из трикотажной пряжи, джута или шнура (хлопковый/ полиэфирный) крючок N4-5 по удобству в зависимости от ширины...