Результаты поиска по запросу: [Smidyuk Academy] Плиометрика 2.0 (Роман Смидюка)

‼️ Требуется пройти программу «Плиометрика 1.0», для более правильной техники выполнения всех упражнений 👆 ✅ 12 тренировок с более высокой интенсивностью 👊 Улучшение общей физической формы 🔥 Работа над координацией и перемещением 👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность 😤 Более сложные...

✅ 12 тренировок с высокой интенсивностью 👊 Улучшение общей физической формы 🔥 Работа над координацией и быстрой сменой направления 👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность 😤 В тренировочный план включены базовые элементы прыжковой техники 💪 Для парней и спортсменов в хорошей физической форме ⚽...

✅ 12 тренировок с правильной прогрессией 💪 Задействует все мышцы с умеренной интенсивностью ❤️ Подготавливает сердечно-сосудистую систему для более сложных тренировок 📆 Подойдёт для тех, у кого был длительный перерыв. Или тех, кто хочет тренироваться, но не знает с чего начать. ⚽️ Инвентарь: коврик

✅ 12 тренировок для тех, кто хочет быть в форме круглый год 💪 Поможет стать более выносливым, сильным, увеличить свою мышечную массу и снизить процент жира 🎽 Подходит для тех, кто на начальном уровне подготовки и не знает с чего начать свои тренировки. Либо тренируется, но не систематично 🏟️...

✅ 12 тренировок с упором на попу и пресс. 💪 Задействует все мышцы, нагрузка распределена на все тело 💪 Акцент на проработку ягодиц и пресса 👧 Подходит если ты: тренируешься стабильно минимум 2 раза в неделю ⚽️ Инвентарь: коврик, мини-жгуты

✅ 12 тренировок с упором на ноги, ягодицы и пресс 💃 Задействует все мышцы с высокой интенсивностью 😤 Приблизит к телу твоей мечты! 📆 Подходит тем, кто уже стабильно занимается функциональными тренировками ⚽️ Инвентарь: коврик, фитбол, мини-жгуты

✅ 12 тренировок для любителей бега и желающих полюбить бег 👉️ Используются разные тренировочные приемы 💪 Задача: укрепить мышцы, проработать пресс 😤 Подходит для всех, кто хочет: улучшить выносливость, общую физическую форму и начать трансформацию своего тела ⚽ Инвентарь: коврик, мини-жгуты

Это будут 400 минут кайфа и заряда энергией💪 ✅ 20 тренировок по 20 минут. Непрерывные занятия с Романом Смидюкоми и его атлетами. ✅ Улучшение общей физической формы. Ты будешь двигаться от простого к сложному, улучшая свое самочувствие, физические качества и внешний вид. ✅ Тренер детально...

📆 Составляем план питания 🥕 Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды 🍎 Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор 💪 Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.

✅ 12 тренировок с высокой интенсивностью 💃 Проверь себя на прочность. Создай тело своей мечты! 😤 Выведи свою форму на новый уровень! 👉 Нагрузка распределена равномерно на ноги, руки, ягодицы и пресс 📆 Подходит для тех, кто тренируется стабильно, минимум 3 раза в неделю ⚽️ Инвентарь: коврик...

Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и...

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: Определять целевую аудиторию в B2B Делать анализ конкурентов, проводить глубинные интервью и строить карту клиентского пути для укрепления позиции на рынке Выходить на лица, принимающие решения Действовать стратегически, правильно выбирать каналы продвижения и настраивать...

Запусти клуб 2.0 Главный тренд года. Создайте клуб по подписке, монетизируйте свои знания, 
увлечения, клиентскую базу или подписчиков в соцсетях
и каждый месяц получайте стабильные платежи Авторская методика запуска за 1,5 месяца Минимум расходов и технических заморочек Готовые шаблоны и...

6 востребованных профессий. За 8 недель ты выйдешь на новый уровень Программа обучения: 1 модуль. Вводный 2 модуль. Профессия Копирайтер 3 модуль. Профессия Менеджер 4 модуль. Профессия Телеграм 5 модуль. Профессия Сайтолог 6 модуль. Профессия Продюсер 7 модуль. Профессия Таргетолог

Стоимость необходимо уточнить Вы получите: видео материалы марафона "МАРАФОН 2.0" + Бонус: в качестве приятного бонуса, помимо 2 образов, которые мы сделаем в прямом эфире, так же будет доступно ещё 2 урока в формате IGTV ⁣Обучение такого формата подойдёт для:⁣⁣⠀ работающего мастера...

Вы получите: 17 уроков по покупке сайтов Помощь техподдержки на время курса Проверка подобранных лотов. Наши специалисты выполняют проверку подобранных вами лотов, чтобы не было допущено ошибок (до 5 лотов) Контроль сделки. Сделка по сайту проходит под контролем нашего специалиста, чтобы...

программа 1 Вводная ступень Результат: вы готовы к обучению 2 Ступень Personal Результат: вы знаете свой реальный уровень 3 Ступень Product Результат: ваши услуги стоят дорого 4 Ступень Management Результат: вы работаете с проектом на высоком уровне и приносите измеримый и оцифрованный результат...

Qmarketing создает прогрессивную digital рекламу для компаний в России, Западной Европе и Силиконовой долине. Среди клиентов агентства – крупнейшие коммерческие банки и многочисленные стартапы. Мы инвестируем в технологические проекты в США и строим собственную программу обучения на...

Мужик в огне 2.0 Это интенсивный текстовый курс на отдельном канале в Телеграме. В первый день разбираемся с тем, что вообще в мире происходит. Тенденции, тренды, Россия и мир. Чистим мозг от говна, которое в нас нагрузили СМИ. Мы дадим конкретные рекомендации. Вплоть до...

Освой авторскую торговую стратегию, которая стабильно работает на криптовалютных и фондовых рынках больше трех лет 8 теоретических уроков 43 практических урока 24 дополнительных практических урока-разбора с мастер-группой 135 дней длительность курса В курсе: 1 ЭТАП. И ПРАКТИКА 2 ЭТАП...