Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплекс упражнений в домашних условиях, который поможет подтянуть и округлить ягодицы в короткий промежуток времени.
Уровень подготовки не имеет значения. Все упражнения выполняются с собственным весом
По желанию вы можете использовать дополнительный инвентарь (резинки, утяжелители, гантели)...
Робот
Тема
sense me dance
twerk
автор еварубан
кристина гофман
тверк
Этот курс подойдет для тех, кто уже освоил базовые элементы тверка
Что включают в себя уроки?
Подробный разбор танцевальной связки
Изучение новых, более сложных элементов
Проработка чувства такта
Повышенный уровень физической нагрузки
Полноценная кардио-тренировка
Огненный play-list
В...
Вы давно хотели начать танцевать и не решались? Мечтаете развить пластику и подтянуть тело? Не знали какой курс выбрать и с чего начать? Вам сюда
Здесь все!
Такого не делал ещё никто. Это 5 топовых тренеров и танцовщиц Sense Me Dance!
Это преображение через движения танца, вы прочувствуете...
Робот
Тема
sense me dance
sense me queen
еварубан
марафон
рита майская
яна кремнева
Старт 8 февраля
Продолжительность 4 недели
Тренировки
4 тренировки в неделю в он-лайн формате прямых эфиров
2 тренировки силовые
2 танцевальные
Питание
Здоровье превыше всего! Ты не будешь голодать! Всё просто, полезно и вкусно. Тебя ждёт сбалансированный рацион питания. Каждую неделю меню...
Робот
Тема
sense me dance
sense me twerk
еварубан
кристина гофман
маарфон
похудение
Год Огненной Лошади — это энергия, свобода и неукротимая сила. Нас ждёт бешеная скорость, и чтобы не вылететь из седла, нам нужна будет выносливость и гибкость. Это время проявления, время ярких и смелых сторон своей личности.
Пакет SENSE ME HORSE включает курсы:
Восточные танцы с Елизаветой...
Aноним
Тема
sense me
sense me horse
еварубан
рита майская
танцы
яна кремнева
Это уникальное предложение , созданное специально, что бы вы могли зажечь солнце внутри себя , когда за окном дождь!
В SENSE ME FIRE мы объединили записи тренировок трех последних марафонов.
Вы получите 42 тренировки от топовых танцовщиц нашей школы.
Платформа проведения: Телеграм...
Aноним
Тема
sense me dance
бачата
еварубан
рита майская
танцевальный марафон sense me rire
танцы
тверк
трайбл
яна кремнева
ПАКЕТ SENSE ME BUNNY ВКЛЮЧАЕТ КУРСЫ:
1. Sense Me Бачата с Кэти
НОВЫЙ КУРС
2. Комплексная прокачка тела с Марией. Подтянутое тело без перекачки
НОВЫЙ КУРС
3. Тверк с Викторией
НОВЫЙ КУРС
база начинающие+связки
4. Тверк с Евой + прокачка тела
(начинающие, level 2)
2 курса
5. Приватный танец с...
Робот
Тема
sense me
sense me bunny
sensemedance
бачата для начинающих
вероника власовских
еварубан
прокачка тела
растяжка в домашних условиях
рита майская
стиппластика
Дракайна (женщина-дракон) - это внутренняя сила, огонь, это микс стихий и энергий, это непобедимость, скорость. Дракайна наполнена энергией, она яркая, эмоциональная, зажигающая сердца и не оставляющая никого равнодушной.
Мы собрали курсы от самых топовых танцовщиц мира , педагогов по растяжке...
Робот
Тема
24-12-2023
sense me
sense me dance
sense me dragon 2024
александра ниталиева
бачата для начинающих
вероника власовская
еварубан
растяжка всего тела
рита майская
стрипластика
танцы
шахноза
яна кремнева
Sense Strip
Шахноза - топовый хореограф и тренер стрип-пластики.
Она умеет из любой девушки сделать игривую и пластичную кошку.
Вместе с командой Sense me Шахноза разработала программу обучения самому гипнотическому и страстному танцу.
С помощью уроков Шахнозы вы сможете освоить...
ЖЕНЩИНА - ЗМЕЯ
Это гибкость, пластичность, гипноз движений. Это внутренний покой и уверенность в своём совершенстве.
Змея наполнена магнетизмом, сакральным таинством и огромной силой. Змея — мудрая. Главная сила — забота о себе и своём состоянии.
Мы собрали курсы от самых топовых танцовщиц...
Sense Me Touch - это ритуал близости, чувственности и нежности в отношениях. Любовь - это движение навстречу, это действие. Расслабляющий массаж - это возможность проявить заботу о любимом человеке, дать ощущение тактильности, сказать прикосновениями "Я тебя люблю".
В обучение включены:
Курс...
Aноним
Тема
dance
sense me dance
sense me touch
мужской массаж
расслабляющий массаж
Уникальная программа из микса самых гипнотизирующих движений восточных танцев под современную музыку. Движения - гипноз, которые вводят в магнетический транс и которые хочется смотреть ещё и ещё. Все секреты от яркой и чувственной танцовщицы Айгерим.
Программа обучения:
хореография «восточный...
sense me dance
sense me queen
sensemedance
бачата для начинающих
еварубан
растяжка в домашних условиях
рита майская
стрип пластика
тверк для начинающих
трайбл фьюжн
яна кремнева
На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата.
С помощью уроков по...
В новогодний пакет включено более 100 уроков: растяжка, разбор базовых элементов в танце, связки, танцы, упражнения на прокачку тела.
Мы собрали курсы от самых топовых танцовщиц мира, педагогов по растяжке и прокачке тела, чтобы у тебя всегда был доступ к ресурсу, мотивации и наполнению...
Aноним
Тема
sense me bunny
sense me dance
бачата
приватный танец
стрейчинг
стрип-пластика
тверк
Sense Me Dance - это первая онлайн школа приват танца для женщин. Это новый мир, где каждая сможет развить свою женственность, пластичность и подарить незабываемые яркие эмоции для двоих.
Кристина Гофман - профессиональный хореограф-постановщик. Владеет несколькими видами танца (классический...
В мире живёт 8 миллиардов человек, и один из них ждёт только ТЕБЯ. Ему нужна именно ТЫ с твоим характером, эмоциями и душой.
Возможно, ты ещё не встретила его, потому что НЕ ВИДИШЬ. Может быть, мешают блоки, стереотипы, боль от разочарований или страх?
А может, он живёт в другом городе или...