-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Полный Студийный курс Comprehensive Studio. Модуль 4
Цель: освоить упражнения для среднего и начального продвинутого уровня подготовленности с использованием всевозможного оборудования. Теория: использование тактильной коррекции в тренировке по методу Пилатес. Практика: упражнения для укрепления верхних конечностей с использованием отягощений для...- Робот
- Тема
- comprehensive studio polestar pilates russia волкова елена пилатес полный студийный курс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Полный Студийный курс Comprehensive Studio. Модуль 2
Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт работы тренером пилатеса, ищите новые инструменты для улучшения результата своей деятельности, или хотите расширить и структуризировать имеющиеся знания, Курс студийного Пилатеса для вас. Продолжительное обучение (в...- Робот
- Тема
- polestar pilates polestar pilates russia polestarpilatesrussia пилатес практика центр
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Полный Студийный курс Polestar Comprehensive Studio. Модуль 5
Цель: освоить упражнения для продвинутых клиентов с использованием разнообразного оборудования Теория: коммуникационные навыки в тренировке по методу Пилатес. Практика: упражнения на укрепление мышц «центра» при сгибаниях позвоночника для продвинутых клиентов, упражнения для укрепления мышц...- Робот
- Тема
- polestar pilates russia волклва елена пилатес студийныйкурс
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Полный Студийный курс Polestar Comprehensive Studio. Модуль 3
Каждый модуль студийного пилатеса состоит из: теоретического материала (лекции по анатомии, теории и методике преподавания) практической части (изучение, освоение техники выполнения, обучение преподаванию упражнений) фитне-тестирования (оценка и анализ функциональных возможностей клиента...- Aноним
- Тема
- polestar polestar pilates russia елена волкова еленаволкова пилатес россияпилатес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Полный Студийный курс. Модуль 1 (Comprehensive Studio)
Именно студийный Пилатес дает полное понимание метода Пилатес и весь набор знаний, умений и навыков, необходимых для успешной работы в студии. Обучение состоит из шести двухдневных модулей (по 16 часов каждый). Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт...- Aноним
- Тема
- comprehensive studio polestarpilates александракибзий большоестудийноеоборудование еленаволкова пилатес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat. Модуль 1
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...- Aноним
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia движение пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 2. Модуль 2
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...- Aноним
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia движение елена волкова пилатес фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 3. Модуль 3
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей практики; для тех, чьи время или ресурсы ограничены. Уникальность Polestar Pilates Mat...- Aноним
- Тема
- pilates pilates mat 3 polestar polestar pilates polestar pilates mat елена волкова пилатес спорт тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 1,2,3. Три модуля (Елена Волкова)
Polestar Pilates Mat 1 - о модуле: В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат. Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...- Aноним
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia елена волкова пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы Движения + Пилатес Polestar Pilates Mat 1-3. Три модуля
Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...- Aноним
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia елена волкова пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы движения Polestar (Елена Волкова)
Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ! Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара! ⠀ ⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов. ⠀ Почему нужно знать Принципы Движения? ⠀ И не только тренеру, а любому...- Робот
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates russia автор елена волкова движение движение тела движения тела принципы движения polestar
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы движения Polestar. Сентябрь 2022 (Елена Волкова)
Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...- Aноним
- Тема
- pilates polestar pilates russia елена волкова пилатес принципы движения принципы движения polestar сентябрь 2022
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] Pilates Mat Props
Пропсы (англ. Props) - буквально «реквизит, бутафория». Под пропсами мы подразумеваем любое подручное средство, которое используется для того, чтобы модифицировать упражнение под нужды и особенности клиента. Пропсы добавляют вкуса, разнообразия и эффективности в работу Пилатес на мате. В...- Aноним
- Тема
- pilates mat props polestar pilates russia изотоническая гимнастика пилатес упражнения с мячом центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс пилатеса по системе Polestar Pilates [GoPilatesPro]
Комплекс упражнений по системе Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.- Aноним
- Тема
- gopilatespro polestar pilates автор борис мосафир автор юрий гамзин курс пилатеса курс пилатеса по системе polestar pilates надежда петросян пилатес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Pilates Plus studio] Курс по улучшению походки и бега
- Быстро устаёте от пешей прогулки? - После ходьбы «тянет» поясница или шея, хочется присесть отдохнуть? - От бега болят колени или стопы? А может вы хотите улучшить свои показатели и пробежать марафон? Если хотя бы на один из пунктов вы ответили «да», то первый курс подготовлен специально для...- Робот
- Тема
- 11-02-2022 pilates pilates plus studio pilatesplus.studio бег пилатес походка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Pilates Plus studio] Курс по улучшению походки и бега (Екатерина Китаева)
❓Быстро устаёте от пешей прогулки? ❓После ходьбы «тянет» поясница или шея, хочется присесть отдохнуть? ❓От бега болят колени или стопы? А может вы хотите улучшить свои показатели и пробежать марафон? Если хотя бы на один из пунктов вы ответили «да», то первый курс подготовлен специально для...- Aноним
- Тема
- pilates pilates plus studio бег екатерина китаева пилатес походка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Lerree pilates online studio (Лера Дубцова)
Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...- Aноним
- Тема
- lerree lerree pilates online studio pilates лера дубцова пилатес тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Enjoy Pilates studio (Алёна Малейко)
Не просто доступ к тренировкам, а персональный план под твою цель: спина, осанка, стройность, восстановление. 20–30 минут в день, дома, без оборудования. С чем ты хочешь справиться: Спина без боли Мягкие тренировки, после которых спина «дышит», а зажатость уходит Ровная осанка Раскрыть плечи и...- Aноним
- Тема
- enjoy pilates studio алёна малейко фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Enjoy Pilates studio. Апрель 2026 (Алёна Малейко)
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю...- Aноним
- Тема
- enjoy pilates studio алёна малейко похудение
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Enjoy Pilates studio. Январь 2026 (Алёна Малейко)
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю...- Aноним
- Тема
- enjoy pilates studio алёна малейко пилатес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт