Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
Полный контакт со своим телом.
Жизнь без болей в теле.
Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
Осознанность в питании (больше...
Aноним
Тема
libalance
здоровая красота
курсы по здоровью
лёгкость изнутри
осознанный фитнес
татьянарумянцева
Курс «Умный фитнес»
Комплексный подход к работе с телом
Без диет, подсчетов калорий и пищевых весов
Тренировки без боли и издевательства
Грамотная работа с тазовым дном (без подтягивания и втягивания промежности - это вредно, расскажу почему!)
Для тех, кто хочет привести себя в форму и для...
Aноним
Тема
irummtanya
libalance fit
дыхание
любовь к своему телу
мфр
татьянарумянцева
тейпирование
умный фитнес
LiBalance — это тренировки в удовольствие с заботой о себе. Это комплексная работа со всем организмом и жизнь в балансе
Онлайн-студия – это система комплексной работы с телом, с которой >150 человек достигли результатов
+⠀Нейроразминки и офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+⠀Утренние...
Робот
Тема
libalance
работа с телом
спорт
татьянарумянцева
тренировки
фитнес
Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
Полный контакт со своим телом.
Жизнь без болей в теле.
Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
Осознанность в питании (больше...
Робот
Тема
боль в коленях
боль в спине
менструальные боли
недержание
стройность
татьянарумянцева
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
5 тренировок в неделю
Средняя продолжительность тренировки 60 мин...
Aноним
Тема
автор наталья попович
наталья попович
силовой
фитнес
Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.
Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.
Из чего состоит курс:
Фундаментальная...
Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.
Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.
Из чего состоит курс:
Фундаментальная...
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
-...
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
с 1 тренировки результат
4 недели обучения
~30 минут уроки
5 Доп разделов
38 Практик
Курс коррекции — «Stop.Диастаз» это курс для тех кому не нужны или нельзя делать силовые тренировки
Тренировки коррекции:
❊ Работа с диастазом
❊ Улучшение подвижности грудной клетки
❊...
Aноним
Тема
stop. диастаз
восстановление после covid
диастаз
коррекция
мфр
работа с диастазом
татьянарумянцева
Что вы получите:
Базовый тариф
- 8 видеолекций
- более 50 заданий
- список вдохновляющих фильмов, песен, книг и аккаунтов в Instagram
- целительные медитации
О чём этот курс?
О принятии себя, безусловной любви и доверии ко вселенной здесь и сейчас. Речь пойдёт не о становлении, а о возвращении...
Закрытая встреча 2022 года Татьяны Румянцевой
Это то, во что мы упираемся, не видя шире.
Есть что-то большее, что создает материальные блага (или их отсутствие) вокруг нас.
ЧТО-ТО, для чего люди ездят в Тибеты, постригаются в монахи, голодают, молчат, отказываются от всего материального, лишь...
Про что будет этот курс?
Про принятие себя, безусловную любовь и доверие к мирозданию здесь и сейчас. Он не про становление, а про возвращение к себе. Той прекрасной и уникальной девочке, которой вы были однажды. Тысячи девушек, которые прошли курс смогли изменить свое отношение к себе и...
Про что будет этот курс?
Наша жизнь - это результат наших мыслей и убеждений. Практически все из них пришли к нам из старых программ, заложенных когда-то в прошлом родителями, обществом, печальным опытом. Для того, чтобы изменить жизнь, нужно начать менять свое состояние.
Про этот самый...
Робот
Тема
автор татьянарумянцева
здравствуй изобилие
румянцева
Единственная дорога, которая ведет к росту, результатам, и жизни из самых смелых мечт — это ПУТЬ к твоей душе. И я покажу, как по нему идти именно тебе.
Через точки роста.
Через желания.
Через силу.
Я БУДУ ГОВОРИТЬ О ТОМ, О ЧЕМ НЕ ГОВОРИЛА НИКОГДА. Желания - это не прихоть. И не то, что можно...
Aноним
Тема
душа
предназначение
путь к душе
румянцевататьянарумянцева
«Здравствуй, Я!» — март. Юбилейный поток.
Про что будет этот курс?
Про принятие себя, безусловную любовь и доверие к мирозданию здесь и сейчас. Он не про становление, а про возвращение к себе. Той прекрасной и уникальной девочке, которой вы были однажды. Тысячи девушек, которые прошли курс...
Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.
В программу...
Робот
Тема
похудение
рельеф
силовой марафон
спорт
татьяна романенко
КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ:
Тематические эфиры - проводятся каждую среду
Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV (возможность пересмотра в любой день в течении месяца)
Топовые закрытые эфиры, сохраненные в IGTV
Эфиры с курсов (раз в неделю выкладываем новые в IGTV)
Темы января:
Дружба...
СПИСОК ЛЕКЦИЙ
ВСТУПИТЕЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ
ЛЕКЦИЯ №1. ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ И ИЗОБИЛИЯ
ЛЕКЦИЯ №2. ПОЧЕМУ ТЫ ИМЕЕШЬ ТАК МАЛО
ЛЕКЦИЯ №3: ПЕРЕХОД НА ПРОГРАММУ ИЗОБИЛИЯ
ЛЕКЦИЯ №4: КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ДЕНЬГАМ
ЛЕКЦИЯ №5: КАК ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ
ЛЕКЦИЯ №6: С ЧЕГО НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К ИЗОБИЛИЮ?
ЛЕКЦИЯ №7:ПОДНЯТЬ ЯКОРЯ...
Робот
Тема
бизнес
богатство
здравствуй изобилие
изобилие
румянцевататьянарумянцева
установки
Высшая версия тебя имеет все то, о чем ты пока только мечтаешь
Можно идти к ней всю жизнь. А можно СТАТЬ ею за короткий срок, если у тебя есть СИСТЕМА
Ты можешь не осознавать,что вся твоя жизнь
- это набор разных версий тебя самой.
И если ты хочешь получить самые высокие результаты, о которых...
Aноним
Тема
высшая версия тебя
высшее я
душа
изобилие
отношения
румянцевататьянарумянцева
тело