Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кардиоифункциональныетренировкивстилеanimalflow
Описание тренировок:
Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animalflow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
Робот
Тема
fitspo клуб
антончучукинкардиоифункциональныетренировкитренировкивстилеanimalflow
FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональныетренировки
Программа месяца
В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» ивсеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника.
Если нет результата — вы не ленивые и не...
Aноним
Тема
fitspoклуб
fitspoклуб октябрь 2023
виктория боровская
горячие функциональныетренировки
Описание:
Inside Flow Yoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую.
Практика проходит под мелодичную музыку, задающую темп и характер движений.
Тренировки Inside Flow Yoga заряжают энергией, развивают гибкость и...
Aноним
Тема
fitspoклуб
вероника драган
гибкость тела
здоровье
йога для гибкости тела и раскрепощения
танцевальная йога
танцевальная йога встиле inside flow
Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры.
Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом...
Робот
Тема
animalflow
funnybell
автор ульяна сотникова
автор юрий сдобников
всеволод шустов
детские тренировки
дикий спорт
дикий спорт. animalflow
домик фанни белл
елена сдобникова
тренировки для деток
Кардиовстиле Тай-Бо
Хотите фитнес с огоньком? Попробуйте эту кардио-тренировку встиле тай-бо! Она даст здоровую нагрузку на мышцы, сердечно-сосудистую и респираторную системы. Используйте в качестве заминки после основной тренировкиили просто когда хочется подвигаться, а времени на занятие...
Aноним
Тема
fitspo клуб
вероника ахмедова
зож
кардиовстиле тай-бо
тренировки
Программа "Антизима" работает на двух уровнях.
Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
Aноним
Тема
андрей ткаченко
дыхание
дыхательные техники
йога
пранаяма
тренировкифункциональныетренировки
Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...
Aноним
Тема
fitspoклуб
артем ефимов
вероника ахмедова
виктория боровская
дарья есипова
похудение
тренировки для ног
тренировки для спины
тренировки с мини-эспандером
функциональныетренировки
Этот курс основан на базе 1 уровня AnimalFlowи является его логичным продолжением. Вас ждут углубленные исследования движений 2 уровня, работа над стойкой на руках и бонусные уроки, которые помогут выйти на новый уровень.
К данному модулю следует приступать при достаточной практике 1-го...
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировкииз своего эмоционального состояния. Один курс – ивам не нужен будет остеопат и фитнес-тренер
Программа:
13 тренировок
20+ разных...
У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс!
Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках.
Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего ивысокого уровня...
[markinfit] Animalflow. Тариф Хочу самостоятельно
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировкииз своего эмоционального состояния. Один курс – ивам не нужен будет остеопат и...
Робот
Тема
animalflow
markinfit
илья маркин
тариф хочу самостоятельно
В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMALFLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
Aноним
Тема
animalflow
fitness
анастасия канивец
техники движений
фитнес
Акцент сентябрьских тренировок в Клубе — функциональный фитнес.
Вас ждут тренировки для отработки базовых физических действий, которые вы совершаете ежедневно: наклоны, приседания, прыжки, бег, поднятие тяжестей.
Результаты функциональных тренировок вас удивят!
Программа месяца
Тренировки с...
-8 тренировок
Адаптированных под твой уровень
2 тренировкив неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься
-Рекомендации по питанию
Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть
-Уникальные упражнения
Комплексы ANIMALFLOWТренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...
Робот
Тема
animalflow
mfit
илья маркин
онлайн-тренировки
онлайн-тренировки нового поколения
правильное питание
тренировки
упражнения для тела
Релиз 06.02.2023
Новая программа от Марины Бакшиевой направлена на развитие гибкости, мобильности, контроля собственного тела и координации. Тебя ждут 6 тренировок по 30-40 минут, на которых ты ощутишь нагрузку на все мышцы и связки.
Тренировки по программе уменьшат риск получить травмы в...
Релиз 12.02.2024
Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело?
Тогда начни с азов!
Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность.
Программа требует...
Робот
Тема
animalflow
fitstars
виктория вакулина
для начинающих
кардио
похудение
силовая
фитнес
энимал флоу
энимал флоу для начинающих
О тренировочном цикле
12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов.
В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией.
При этом...
Aноним
Тема
евгений богачев
занятие в зале
спортзал
функциональныетренировки
Хотите увидеть, на что способен наш метод функциональной фитнес-тренировки? Получите доступ к тысячам тренировок по запросу и ежедневным двусторонним виртуальным занятиям в прямом эфире
Вы научитесь всему, что нужно знать, чтобы начать работу с методом Pvolve и нашим уникальным способом...
Aноним
Тема
pvolve
подписка на функциональные фитнес-тренировкитренировки