Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я уже рассказывала, что время от времени нужно менять упражнения для лица.
Даже самая лучшая методика рано или поздно перестает воздействовать на наши лица, когда мышцы привыкают к этому набору упражнений.
⠀
Многие из вас тренировались со мной на прошлой неделе в прямом эфире.
Мы тренировались...
Робот
Тема
faceculture
автор татьяначекалова
лицо
омоложение
тренировкитренировкидлягурманов
фейскульт-утро
фейсфитнес
Формат курса:
Курс проходит в формате онлайн-конференции (все участники будут находиться в видео-режиме) и состоит из четырех занятий, два из которых посвящены активации мышц лица, а другие два – моделирующим лицо упражнениям.
Длительность одного занятия – 60 минут.
Для кого этот курс?
Для...
Aноним
Тема
автор татьяначекалова
здоровье лица
курс для женщин
курс молодого лица
лицевая гимнастика
молодое лицо
подтяжка лица
самомассаж лица
татьяначекалова
фейскультура
Видеокурс из 6 занятий
Вы сможете сделать то, чего не может даже массажист;
Вы сможете сделать то, чего не сделает даже пластика;
Вы сможете сделать то, что умеет только фотошоп;
Вы сможете сделать то, что заставит вас поверить в себя еще больше;
То, чему вы научитесь, останется с вами навсегда!
Aноним
Тема
избавление от морщин
лицевые практики
массаж лица
омоложение лица
татьяначекалова
упражнения для лица
фейскультура
фейсфитнес
чекалова
Мьюнинг: как положение языка меняет внешность
[ТатьянаЧекалова]
Вебинар; 14 января 2020г.
О ВЕБИНАРЕ:
Можно ли сформировать хороший овал лица, расширить узкую челюсть или навсегда убрать поднижнегубные складки без хирургического вмешательства?
Да, если вы владеете техникой мьюнинга!
На этом...
Робот
Тема
автор татьяначекалова
мьюнинг
положение языка меняет внешность
Вы получите: материалы курса - закрытого аккаунта "Вязание длягурманов" - фотоуроки. Сейчас в аккаунте 60 постов.
Вязание длягурманов - это когда основы уже пройдены, кромочные не бесят, от вязания образцов кайфуешь, никуда не торопишься, действуешь по правилу 80/20.
Это когда ты ждёшь от...
Автор собрал лучшие рецепты соусов со всего мира, чтобы помочь вам придать вашим блюдам неповторимый вкус и удивить своих близких и друзей. В книге вы найдете как классические соусы, такие как грибной соус или бешамель, так и более экзотические варианты, включая соусы из различных культур и...
Aноним
Тема
алексей сабадырь
кулинария
рецепты соусов длягурманов
Описание книги
Книга приглашает вас в кулинарное путешествие по Таиланду, предлагая аутентичные рецепты, которые перенесут вас в самое сердце азиатских кулинарных традиций. Внутри вы найдете рецепты популярных блюд, каждый из которых сопровождается красочными иллюстрациями, которые сделают...
О книге:
Идеальный вкус овощей и мяса, блюда восточных и европейских народов, быстрые способы приготовления всеми любимых блюд. Все это можно получить благодаря этой книге и освоению несложного искусства готовки в афганском казане. Яркие блюда кухонь разных народов, классические рецепты в новых...
Робот
Тема
афганский казан
ольга ивенская
подарочное издание
рецепты для настоящих гурманов
Я знаю, что хотя бы раз в жизни вы встречали Новый год или любой другой праздник уставшими. Рецепты отбери, список продуктов составь, сходи купи, приготовь, проведи весь день на кухне, сервируй стол, потом подавай блюда и наводи порядок после пиршества.
А ещё я знаю, что большинство из вас...
Робот
Тема
блюда бюджетные стандартные и длягурманов
меню 2023
новогодний стол
татьяна климова
Сборник новогодних рецептов 2024
"Закуски длягурманов"
со скидкой 50%
СОСТОИТ ИЗ 19 ОРИГИНАЛЬНЫХ ВИДЕО-РЕЦЕПТОВ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ ТЕХНОЛОГИИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Брускетта с курочкой "Терияки"
2. Гренки со скумбрией
3. Чиз-бол с орехами и клюквой
4. Тарталетки с муссом из тунца
5...
Aноним
Тема
закуски длягурманов
новый год
сборник новогодних рецептов 2024
юлия кулак
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 240 стр. 76 иллюстраций
О книге:
Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.
Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли...
Робот
Тема
алексей ковальков
диета длягурманов
от доктора ковалькова
план питания
Домашняя еда для вашей собаки – это больше, чем просто вкусные блюда. Это путь к здоровью, энергии и долгой жизни вашего питомца!
Это практическое руководство для тех, кто хочет заботиться о своем любимце через правильное питание.
Вы узнаете:
Почему домашняя еда может быть лучше магазинной...
Aноним
Тема
артем демиденко
кулинария для хвостатых гурманов
рецепты для счастливой и здоровой собаки
Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть...
Aноним
Тема
елена чекалова
ешьте
книга о вкусной и здоровой пище
В подарочную энциклопедию «Вино и еда. Краткий курс длягурманов» вошли лучшие статьи самого популярного журнала о вине в России Simple Wine News. Подобрать вино к любой, даже самой непривычной еде не так уж сложно, если знать основные принципы соединения вин и блюд. В книге представлены...
Робот
Тема
simple wine news
вино и еда
гурман
гурманам
курс длягурманов
сочетание вин
Комплекс тренировок на работу с глубокими мышцами живота, до которых не достать закачкой пресса
Длительность: 14 дней
Количество тренировок: 12
Робот
Тема
коррекционные тренировки
коррекционные тренировкидля красивого живота
красивый живот
плоский живот
пресс
работа с глубокими мышцами живота
татьяна кушнарева
тренировкидля красивого живота
тренировки живота
Уменьшение объёмов и массы тела:
✅️ Утонение ног
✅️ Сушка ног ➡ постные от жира ноги
✅️ Локальное жиросжигание ➡ Да, это возможно
Простое Похудение — это просто стать Меньшей копией себя
Такое похудение отличается от рекомпозиции тела, при котором вес тела может вообще не меняться или...
Робот
Тема
neffer_tity
татьяна волкова
тренировкидля простого похудения и утонения тела
тренировкидля простого похудения и утончения тела
Несмотря на то что резинка проста в использовании, с ее помощью можно получить нагрузку не меньше, чем с силовым оборудованием. Комплекс из 10 занятий с фитнес-резинками повысит показатели силы и выносливости, разовьет упругость мышц, улучшит гибкость и растяжку. Большое преимущество...
Робот
Тема
fitstars
выносливость
татьяна бебнева
тренировкидля дома с резинками
фитнес-резинка
Книга бренд-шефа веганского ресторана "Джаганнат" и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской "Нектар в каждой ложке. Гайд для эко-гурманов" - маст хэв не только для веганов, но для всех адептов этичной и полезной кухни. Будучи дочерью известного энциклопедиста, переводчика с...
Aноним
Тема
амрита неаполитанская
гайд для эко-гурманов
здоровье и народная медицина
нектар в каждой ложке
питание
прикладная литература
Дарья Черненко – автор системы тайм-менеджмента на кухне «Меню недели» – знает секреты заморозки любого продукта.
Самое исчерпывающее руководство для тех, кто стремится сохранить свежесть и питательность урожая на долгое время. В своей книге Дарья предлагает читателям полезные советы и...
Aноним
Тема
быстрые рецепты
дарья черненко
заморозка
заморозка длягурманов
меню недели
наслаждайтесь вкусом в любое время года
хранение урожая