Результаты поиска по запросу: [Domsport] 100 дней до пляжа

Сбрасывать 4-5 килограмм в месяц – абсолютно реальная цифра. А за три месяца вы сможете похудеть до 15 килограмм! Программа «100 дней до пляжа» разделена на 3 периода: 1-2 неделя, 3-8 неделя и 9-14 неделя. Сложность возрастает с каждым периодом. Первые 14 дней – это вводные тренировки, которые...

ДНЕВНИК «100 ДНЕЙ ДО МЕЧТЫ» У каждой из нас есть мечты или заветные желания, которые хочется исполнить побыстрее. Техника исполнения желаний за 100 дней направлена именно на то, чтоб достичь желаемого за короткий период времени. Технику «100 дней» я лично делала не один раз, и всегда мои желания...

О книге: Эта книга предназначена для всех людей мира, кто хочет осуществить свою мечту, исполнить желание, достигнуть свою цель за 100 дней. Следуя правилам и принципам данной книги, вам удастся достичь желаемого в течение 100 дней. Вы, как автор своего желания, отнеситесь с особым вниманием к...

Программа «Гири: полный курс» длится 14 недель и научит вас уверенно обращаться с гирей. Вы начнёте с простого уровня и закончите через 3 месяца опытным атлетом. Программа объединяет в себе 3 курса с гирями:«Лёгкий старт», «Быстрый старт»,«Красивая и сильная». Каждый из них хорошо зарекомендовал...

Гири - это тот инструмент, с помощью которого можно выточить себе новое тело. Гиревые тренировки сжигают до 700 калорий в час. Незаменимое качество для всех, кто хочет похудеть. Интенсивные упражнения, небольшие интервалы отдыха и грамотное распределение упражнений по времени делают тренировку...

Преимущества Табата-тренировок • Минимальное время занятия – 4 минуты • Разнообразие подходящих упражнений • Улучшение выносливости • Сжигание жира во время и долгое время после тренировки • Тренировки в любое время и в любом месте С комплексом «10 Табата тренировок» вы получите: • 10...

Описание книги Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы...

Только серьезно заболев, понимаешь, каким богатством является жизнь. Блестящий интеллектуал и яркий полемист, американский писатель Кристофер Хитченс, сопротивляясь страшному диагнозу, до конца своих дней писал эту книгу. Это его последний репортаж, но уже не из «горячих точек», куда он часто...

Сухие факты про набор аудиторию Пару дней назад я рассказал вам о своем плане про 100-дневку. Куда я вас зову? “Марафон Притяжения” - 100-дневка по набору аудитории с нуля. Цель - собрать аудиторию, которая будет вас слышать, ценить и покупать. Что будет внутри? - Контентные сериалы в стиле...

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в...

Темы, обсуждаемые на вебинаре: • 15 правил безопасной тренировки • Суставная разминка для гиревой тренировки • Растяжка для лучшей техники упражнений • Какие упражнения выбрать в зависимости от уровня подготовки • Как перейти от меньшего веса гири к большему • Как лучше прогрессировать в...

Oracle SQL. 100 шагов от новичка до профессионала. 20 дней новых знаний и практики Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Более 300 ответов на вопросы. Более 500 практических заданий. Более 1000 разобранных примеров. Учебник-справочник по языку SQL. Дата написания: 2019 Кол-во стр...

Первые 5 продаж ты сможешь сделать уже через пару часов после старта по франшизе парфюмерии! Приготовили один супер мощный новогодний подарок для тех, кто думает, что уже не успел! Мест будет всего 10, первые 3 бесплатных! Двухнедельный марафон «100+ за 15 дней» Актуальный набор партнёров на...

Я не эксперт и не специалист в области накопления денег. Я тревел блогер - организую авторские туры в самые классные места России и мира. А ещё недавно я осуществила свою мечту сделала маммопластику груди. Всего за 2,5 месяца я накопила на сиськи, о которых мечтала с 12 лет. Пробуя самые разные...

Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости Считается, что нарушение памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это не так. Сегодня все более молодые люди могут заметить эти проблемы и у себя. Поэтому очень важно...

Обучающий видео-урок Игоря Сахарова из 3-4 курса Института за 100 дней (1 часть).

Успешно торгую на Мосбирже с 2007г.: Доходности по своим брокерским счетам по годам, скачанные из личного кабинета брокера (без учёта дивидендов) выложил в VIP чате 2020г. + 194,59% 2021г. -0,59% 2022г. +33,41% 2023г. +175,33% Если ВЫ стремитесь или достигли финансовой независимости...

Технология трюкачества. Видео-урок Игоря Сахарова. 3-4 курс Института за 100 дней.

Кому подойдет данное обучение? Ты работаешь в найме и хочешь найти для себя основной/дополнительный способ заработка Преимущество ДЗЕНа заключается в том, что ты сам устанавливаешь, сколько времени ты готов уделять данной площадке. Ты студент(ка) и у тебя не получается совмещать учебу с наемной...

Перед Вами уникальный сборник позитивных аффирмаций для перепрограммирования своего сознания. Их ровно 100, хватит с лихвой. При должном отношении через 100 дней Ваша жизнь изменится в лучшую сторону до неузнаваемости. В ходе работы с аффирмациями вы перепрограммируете свое отношение к деньгам...