Результаты поиска по запросу: [Bravo] Силовой класс - 2023 (Наталья Кузнецова)

Новый видеоурок содержит упражнения для развития силовых качеств, постурального контроля (необходимого для поддержания хорошей осанки), укрепления глубоколежащих мышц, отвечающих за стабилизацию корпуса. В этот сборник вошли самые безопасные и эффективные упражнения для укрепления мышечного...

Силовой класс - это уникальный видеоурок от музыкального театра Bravo, который предназначен для детей в возрасте от 6 до 14 лет. В этот урок входит комплекс упражнений, направленных на развитие силы и выносливости танцора. Благодаря данному видеоуроку Дети смогут улучшить свою физическую...

Онлайн-семинар "Развитие физических данных в танцевальном коллективе" от ведущих экспертов музыкального театра "Bravo". Что вы узнаете: - зачем дисциплина "Развитие данных" в танцевальном коллективе; - с какого возраста можно вводить этот предмет; - какие задачи он решает; - как избежать...

Онлайн-семинар "Принципы построения урока в танцевальном коллективе" Что вы узнаете: • Как поддерживать дисциплину на уроке • Сколько человек должно быть в группах для качественной работы • Какая продолжительность занятий должна быть у детей 3-5, 6-8 лет • Как заинтересовывать детей, чтоб не...

Онлайн-семинар "Развитие силы и выносливости танцора" А вы знаете, что укрепляя телесный аппарат учеников, мы: + Улучшаем исполнительское мастерство на сцене и помогаем раскрыть замысел балетмейстера. + Улучшаем техническую составляющую танца. + Повышаем аэробные способности и выносливость...

В этот сборник от танцевального театра "Bravo" вошли 10 самых необходимых и эффективных упражнений на развитие физических данных детей первого года обучения. Какие задачи решает этот предмет + Овладение навыками двигательной активности, способствующими успешному освоению дальнейших техник танца...

СОДЕРЖАНИЕ Из чего состоит курс: Мы создаем премиальный продукт в сфере фитнеса: высокий уровень сервиса и знания от лучших специалистов в своих областях. Мы знаем, что в современном мире непросто выделить время на тренировки, поэтому комплексные знания и всего полчаса в день — и вы живете в...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...

В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...

Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю...

Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом Вас ждет: 5 тренировок в неделю Средняя продолжительность тренировки 60 мин...

Представляем вам видеоурок по глубокой растяжке для юных танцоров. В этом уроке демонстрируются возможности, которые могут быть достигнуты детьми благодаря самостоятельной работе. Видео показывает работу с детьми разных возрастных групп, начиная с 6 лет и заканчивая 10-летними. Музыкальном...

Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом Вас ждет: 5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...

5 тренировок в неделю 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов -...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю) 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) МФР с оборудованием Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению...

12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) Силовая работа с отягощениями совместно с коррекционной программой – идеальное сочетание для активации и работы мышц поможет достичь потрясающего результата: более...

МК в формате PDF и содержит следующие материалы : 12 страниц пошагового описания 12 фото хода работы 5 поэтапных видео, которые включают более 10 подробных пояснений.

Добро пожаловать на наш мастер-класс по вязанию подвижного льва! В рамках этого занятия вы научитесь создавать веселого и милого льва с подвижными частями. Мы пройдем через все этапы процесса вязания, от выбора материалов до техник вязания и сборки. В конце мастер-класса у вас будет уникальная...

Дорогие друзья! 12 ноября в 19.00 (время московское) состоится встреча в закрытом клубе. На этот раз ее проведет Наталья Кузнецова - Руководитель методического отдела ревитоники. Тема встречи -Базовый курс На что обратить особое внимание