Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам точно надо на курс если вы:
Сутулитесь
Ведете сидячий образ жизни.
Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед.
Заметили у себя "вдовий горбик"
Тренируетесь, но осанка не улучшается.
Короткие видео. Максимум пользы за минимум времени.
Простые упражнения. Доступны в любом возрасте с...
Новый проект
Математика стройности
Будь в лучшей форме этой зимой
Тренировки для дома, составленные в соответствии с вашей целью
Подбор нормы калорий и соотношения БЖУ для лучшего результата
Преподавательский надзор. Только для участников первого потока
Это не просто онлайн-курс. Это клуб, в...
Что ВАС ждет:
-Zoom разборы от Александра + доп. материалы во время обучения
-Личный чат с куратором
-6 мастермайндов в мини группах с наставниками
-Единое сообщество с онлайн встречами
-2 месяца стратегической работы над вашим личным брендом
-5 модулей мощной информации, 40+ часов...
Aноним
Тема
anatomystudy
александрсеменов
траектория роста 7.0
Тесты. Техники. Упражнения.
Только практическая информация
для:
Персональных тренеров
Специалистов ЛФК
Врачей, заинтересованные в изучении подвижности плечевого сустава
Относитесь к одной из 3-х категорий? Тогда этот курс для Вас
Как будем работать
Учимся оценивать плечевой сустав и лопатку...
Робот
Тема
anatomystudy
автор александрсеменовалександрсеменов
плечевой сустав
плечо
проблемы с плечом
AnatomyStudy – это:
Пошаговые уроки с готовыми упражнениями
Подробный разбор техники и типичных ошибок
Поддержка от опытных тренеров
За время обучения вы:
научитесь продавать свои услуги
начнете зарабатывать в онлайне
приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
Робот
Тема
02-07-2023
anatomy study
anatomystudy
активное долголетие
александрсеменов
здоровое тело
мышцы и суставы
наталья година
стройное тело
тейпирование в фитнесе и спорте
терапевтические упражнения
фитнес тренировки
AnatomyStudy – это
Пошаговые уроки с готовыми упражнениями
Подробный разбор техники и типичных ошибок
Поддержка от опытных тренеров
За время обучения вы:
научитесь продавать свои услуги
начнете зарабатывать в онлайне
приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
Робот
Тема
02-07-2023
anatomy study
anatomystudy
александрсеменовалександрсеменов, наталья година
мышцы и суставы
наталья година
продажи услуг
продвижение тренера
развитие бизнеса
фитнес
Описание книги
«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить...
Aноним
Тема
как избавиться от сутулости
коррекция верхней половины тела
наталия осьминина
самомоделирование осанки
система осьмионика
Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения.
Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать.
Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
Робот
Тема
коррекцияосанки
оксана килина
осанка
проблемные зоны
спина
тренировки
упражнения
Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди.
Модуль 1.
ДиагностикаДиагностика в покое.
Оценка движения шейного отдела позвоночника.
Оценка движения лопатки.
Оценка дыхательных движений.
ВПС и плечевой пояс.
Модуль 2.
Миофасциальный...
Робот
Тема
anatomystudy
александрсеменов
анатомия
боли в позвоночнике
верхний синдром
остеопатия
позвоночик
сергей скворцов
Исправляем деформацию позвоночника. Начальный уровень
Как определить сколиоз
Как связаны стопы и позвоночник
Какие упражнения помогают уменьшить дугу в пояснице и грудном отделе
Как и когда начинать делать упражнения
Дорогие друзья.
Искривление позвоночника - распространенное заболевание среди...
Робот
Тема
автор александрсеменов
автор андрей богатырев
александрсеменов
андрей богатырев
сколиоз
Объем цикла: 72 уч. часа
Сроки проведения: 12 – 17 апреля 2021
Время проведения занятий: 09:00 – 17:00.
Место проведения: на платформе ZOOM
Существует возможность принять онлайн участие в обучении в этом цикле через программу Zoom
В период пандемии коронавирусной инфекции мы считаем, что для...
Робот
Тема
автор александр бизюк
диагностикакоррекция
нейропсихология
реабилитация
Те, кто практикуют Ревитонику, знают, насколько податливо наше тело, с какой благодарностью оно отзывается на правильные восстановительные занятия. Работа с комплексом упражнений для исправления осанки позволит вам в кратчайшие сроки сделать грудь высокой, плечи изящно расправленными...
Робот
Тема
анастасия дубинская
золотой фонд
истправление осанки
маргарита морозова
омоложение
осанка
ревитоника
сутулость
устранение сутулости
В ОБНОВЛЕННОМ курсе против отёков и для осанки ты узнаешь:
• Упражнения от грыж, протрузий (профилактика и восстановление);
• Упражнения для предотвращения появления, лечения продольного и поперечного (косточка на большом пальце) плоскостопия ;
• 2 вебинара с теорией ;
• Силовые тренировки...
Робот
Тема
missolyaa
автор okucherova_
курс отек
курс против отеков и для осанки
осанка
отеки
против отеков
против отеков и для осанки
Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки
Автор - Антон Алексеев
Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще
не делая упражнений никогда
Aноним
Тема
автор антон алексеев
антон алексеев
исправление сутулости
комплекс упражнений
комплекс упражнений для исправления сутулости
правильная осанка
В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне.
С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов.
В это время важно...
Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях.
Подходит всем, независимо от образа жизни.
Вам нужен МФР если:
Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
Возникает желание потянуться и расправится...
Робот
Тема
anatomystudy
анатомия
андрей богатырев
здоровые мышцы и суставы
миофасциальный релиз
миофасциальный релиз тренировки дома
снятие напряжения мышц
тренировки
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта.
В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических...
Aноним
Тема
александр николаев
виктор семенов
выносливость
легкаяатлетика
общаявыносливость
специальнаявыносливость
спорт
тренер
тренировки
футбол
Что вы получите?
1. Ежедневные текстовые, графические и видео-посты, посвященные теоретическим основам нейролингвистики, разбору диагностических проб и коррекционных заданий на примере ВИДЕО-ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ С АЛАЛИЕЙ;
2. Четыре прямых эфира, на которых мы будем разбирать ваши вопросы, возникшие...
В этом уроке пилатес сочетается с приемами самомассажа и неврологическими техниками.
Вы улучшите подвижность позвоночника в шейном и грудном отделах, снимите спазмы с мышц шеи и грудной клетки. Результатом регулярных занятий будет улучшение осанки, избавление от холки и отечности, снижение...
Aноним
Тема
30-08-2023
виктория боровская
здоровье
спорт итренировки
фигура
фитнес