Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплексная ЗОЖ-программа от нутрициолога с 16−летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica DOC
1 - 29 декабря 2024
Согреваемся, восстанавливаем силы, укрепляем иммунитет.
хроническая усталость, тревога, нарушения работы ЖКТ, щитовидной железы и репродуктивной...
Aноним
Тема
антистресс
здоровая зима
иринашиманская
школа здоровья holistica
К легкому пищеварению - вкусно, бережно, ЗОЖно
18 мая - 22 июня
Без строгих диет
Без лекарств и БАД
Без жёстких ограничений
ЖКТ — фундамент вашего здоровья. И если он работает неправильно, страдать будет весь организм.
Проверьте себя, есть ли у вас:
Проблемы со стулом
Изжога, отрыжка
Тяжесть...
Мы часто игнорируем проявления стресса, надеясь, что "само пройдет", "нужно просто отдохнуть", "у всех бывает".
Стресс это НЕ настроение и НЕ временные трудности. Это гормоны и биохимия. И следующие за ними реальные болезни.
Если вы:
устали от бессонницы
столкнулись с проблемой раннего климакса...
Aноним
Тема
holistica health academy
антистресс
антистресс 2022
диетология
зож
иринашиманская
кишечник
нервы
постковид
сон
17 специй которые навсегда изменят ваше представление о здоровой пище
В каждом блюде от 3-7 пряностей, которые превращают еду в лекарство для тела
Последовательная закладка пряностей в блюдо и способы обработки специй, чтобы максимально раскрыть их свойства
8 блюд с пошаговым объяснением
Робот
Тема
holistica health academy
автор иринашиманская
готовка со специями
здоровая пища
иринашиманская
организм
специи
тело
8 июня в 11:00 мск
6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом
Сразу после регистрации – бонус: «Система молодости и красоты лица»
Программа конференции:
ИринаШиманская
Темы: 1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика.
2)...
Aноним
Тема
еда life
здоровье
иринашиманская
о здоровом питании
питание
Умный путь к легкости и комфорту в животе за 5 недель: вкусно, бережно, ЗОЖно.
Учебно-практическая программа о секретах здорового пищеварения от клинического нутрициолога и врача восточной медицины с 17-летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica Doc.
Формула...
Aноним
Тема
иринашиманская
формула здоровья жкт
чувствительный тип пищеварения
Умный путь к легкости и комфорту в животе за 5 недель: вкусно, бережно, ЗОЖно.
Учебно-практическая программа о секретах здорового пищеварения от клинического нутрициолога и врача восточной медицины с 17-летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica Doc.
Формула...
Aноним
Тема
воспаленный тип пищеварения
иринашиманская
формула здоровья жкт
Устраните истинные причины усталости, проблем с кожей, плохого пищеварения и лишнего веса
От нутрициолога с 16−летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica
Старт курса - 8 сентября
Возьмите здоровье в свои руки вместе с Holistica:
Мы не маскируем симптомы, не...
Узнайте, как сохранить здоровье всей семьи благодаря принципам восточной медицины:
- Еда, специи и ЗОЖ вместо лекарств
- Простые методы;
- Понятным языком;
- Без эзотерики и БАД
Знания и навыки, которые помогут вам и сегодня, и через 20 лет ПРОГРАММА ИМЕЕТ ГОСУДАРСТВЕННУЮ АККРЕДИТАЦИЮ...
Робот
Тема
holistica
иринашиманская
современная аюрведа
тибетская медицина
Практик
1 + 2 ступень
Бонусы и подарки
- 65 уроков (67 с блоком "Здоровье детей"*)
- Методические материалы к каждому уроку
- Копилка полезных рецептов
- Видео ролики с йогой для 3х доша
- Общий чат курса с поддержкой врачей и нутрициологов
- Кейс-разборы в малых группах по 30 человек с...
Aноним
Тема
holistica
иринашиманская
современная аюрведа
тибетская медицина
В программу входят:
простые правила прохождения детокса
меню на 4 дня из продуктов и специй
правила использования специй, разного рода режима и рецептов полезных напитков со специями
памятка о совместимых и несовместимых блюдах
быстрый комплекс упражнений для ежедневной гимнастики
трекер для...
Робот
Тема
holistica health academy
автор иринашиманская
детокс
диета
иринашиманская
очищение организма
специи
Стоп лишний вес. ЖКТ. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность (2025).
Бережное решение проблем с лишним весом, пищеварением и щитовидной железой.
Эта программа для вас, если есть
Лишний вес
дряблость тела, целлюлит
упрямый вес, который из года в год только растет и никак не уходит
объем талии...
Робот
Тема
holistica
иринашиманская
лишний вес
питание
стоп лишний вес
Кому подходит этот курс?
Поклонники ЗОЖ
Познакомитесь со своим организмом и из десятков методов и систем выберете ту, что подходит именно вам
Мамы
Узнаете, как поддерживать здоровье ребенка питанием и справляться с его капризами режимом и простыми процедурами
Худеющие
Избавитесь от лишнего веса...
Робот
Тема
holistica
аюрведа
здоровье без лекарств
иринашиманская
тибетская медицина
ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА.
ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ:
- Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье
- Повышенный холестерин
- Плохое пищеварение...
Aноним
Тема
2022
holistica
holistica health academy
воспаление
детоксикация
желчный
здоровое питание
зож
иринашиманская
печень
тариф базовый 2022
Курс Современная Аюрведа и Тибетская Медицина помогает восстановить и сохранить здоровье: ваше, ваших близких, и ваших клиентов - если вы врач или нутрициолог.
Курс уникален тем, что совмещает знания классической диетологии и принципы традиционных медицин - Аюрведы и Тибетской. Он содержит...
Aноним
Тема
holistica
аюрведа
здоровье без лекарств
иринашиманская
тибетская медицина
Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica
Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне
Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам
Режим дня для стройности и энергии
Доступные травы и специи...
Aноним
Тема
holistica
антислизь
восточная медицина
гипотиреоз
зож-программа
инсулинорезистентность
иринашиманская
лишний вес
Тариф «Исследователь»
Программа:
Часть 1. Вебинары от экспертов
Знакомимся с темой месяца «Иммунитет». Нас ждут экспертные лекции представителей современной науки, интегративной медицины и нутрициологии + мудрый подход восточной медицины.
Клуб – это не просто знания, это практика здорового...
Aноним
Тема
holistica
holistica club
восточная медицина
иммунитет
интегративная медицина
иринашиманская
микробиота
нутрициология
психосоматика
самодиагностика
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Имеет синдром раздраженного кишечника
Вечно усталый и живет на 60-70% вместо 100%;
Мерзнет под двумя одеялами;
Никак не может выспаться;
Чувствует слабость и апатию при нормальных анализах;
Имеет диагноз АИТ (аутоиммунный тиреоидит)
Часто болеет от усталости;
НЕ ХУДЕЕТ...
Робот
Тема
holistica health academy
аит
анти-стресс
иринашиманская
кишечник
надпочечники
стресс
шиманская
Беременность - чудо и долгожданное событие.
Мы обсудим, как пройти ее максимально комфортно. Как помочь себе здоровым питанием и бережными упражнениями. Что такое мягкие роды. Как восстановиться после них эффективно и безопасно. Эти темы обычно НЕ обсуждают на курсах по подготовке к...
Aноним
Тема
holistica club
беременность
интимная гимнастика
иринашиманская
послеродовое восстановление