Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа конференции
«Практические советы по построению тренировок для мышечной гипертрофии»
Спикер: Антонов Алексей
аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес»
11:00-11:45
«Калькулятор мышечного роста (новые подходы в калькуляции...
Робот
Тема
гипертрофиягипертрофия2021
спорт
учёный фитнес
фитнес
Курс, представленный на этой странице содержит «сливки» всех знаний и опыта в продвинутой фитнес-индустрии.
Дата проведения слёта: 12.05.2019 г.
Вы получите: запись мероприятия.
Кто может участвовать в слёте?
Проект курса рассчитан на персонального наставника, который не останавливается в...
Робот
Тема
гипертрофия-2019
для фитнес инструктора
для фитнес тренера
здоровье
персональный тренер
слет специалистов фитнес индустрии
учёный фитнес
фитнес
«Инерционный диск, новое тренировочное оборудование и средство для жиросжигания»
Спикер: Александр Форменов - аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
«L-карнитин для жиросжигания: миф или реальность?»...
Aноним
Тема
александр мирошников
жиротопка
похудение
слет ученый фитнес
учёный фитнес
Программа мероприятия
10:00-11:00 «Тренировка с ограничением кровотока на практике»
Спикер: Александр Форменов- аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
11:00-11:30 «Основы построения тренировки для...
Aноним
Тема
александр мирошников
волков
персональный тренинг
практика тренинга
слет ученый фитнес
учёный фитнес
ПРОГРАММА
I МОДУЛЬ
Историческая Ретроспектива «Эффекта Интерференции»
Силовая Работа - Фокус На Показатели Выносливости
Силовая Работа+ Равномерная Аэробная Работа - Фокус На Мышцы
II МОДУЛЬ
Обзоры Популярных Протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT)
HIIT, SIT И МПК
HIIT И...
Aноним
Тема
александр мирошников
конкурентный тренинг
учёный фитнес
11:00-11:30 «Песнь о митохондрии»
Спикер: Данил Гобашиев - сертифицированный фитнес-нутрициолог категории "Элит"
11:30-12:00 «Гликолиз, лактат и митохондрия»
Спикер: Ксения Сергеева - аспирантка РГУФКСМиТ, сертифицированный тренер международного класса ISSA (USA)
12:00-12:30 «Митохондрия и...
Робот
Тема
автор kristi_vanilka
автор елена баски
здоровье
митохондрия
учёный фитнес
фитнес индустрия
Кому полезен вебинар
Фитнес-тренерам и нутрициологам
Всем, кто планирует начать тренироваться
Всем, кто хочет улучшить результаты тренировок
В ПРОГРАММЕ
На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона
Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс
Всё про гликоген
В лекции приводится...
Робот
Тема
александр мирошников
нутрициология
работоспособность
учёный фитнес
В ПРОГРАММЕ:
11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд»
Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт);
11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19»
Спикер...
Aноним
Тема
александр мирошников
короновирус
тренировки
учёный фитнес
фитнеc
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА НЕМ И ПОСЛЕ НЕГО:
Вы станете эффективно применять на практике тренировочные программы и стили тренировок
Поймете какой объем тренировок выстроить для достижения наилучшего результата
Научитесь фильтровать ложную и противоречивую информацию, которая мешает многим в...
Кому полезен вебинар
Фитнес-тренерам и нутрициологам
Всем, кто пробовал добавки для жиросжигания раньше и не получил результат
Всем, кто хочет снизить % жировой массы тела
Результат:
Сэкономите время
Поиск качественных исследований, перевод с других языков, интерпретация, всё это занимает...
Робот
Тема
александр мирошников
добавки
жиросжигание
пищевые добавки
учёный фитнес
Получите все необходимые инструменты и научитесь самостоятельно определять - какие добавки работают, а какие не имеют научного обоснования!
3 часа уникальной информации, основанной на последних научных данных!
Проанализированы и переведены сотни исследований!
Сложная информация преподносится...
Робот
Тема
александр мирошников
добавки
пищевые добавки для роста мышц
учёный фитнес
фитнес
фитнес бикини
Этот курс:
ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос. Можно ли женщину тренировать как мужчину. Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы...
Робот
Тема
персольльный тренер
тренер
тренировка женщик
учёный фитнес
фитнес
форменов александр
юодибилдинг
В ПРОГРАММЕ:
11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд»
Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт);
11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19»
Спикер...
Робот
Тема
11-02-2022
восстановление после коронавируса
коронавирус
реабилитация
учёный фитнес
фитнес-индустрия
фитнес-тренер
В программе:
Две фазы повреждения мышц, вызванное упражнениями
Окислительный стресс
Методы оценки повреждения мышц, вызванное физической нагрузкой
БАДы с хорошим уровнем доказательности
Полифенолы
Продукты растительного происхождения
Стратегии приема добавок для уменьшения повреждения мышц и...
Робот
Тема
александр мирошников
мышечные боли
питание
питание при мышечной боли
учёный фитнес
Психология правильного питания
День первый - основы регуляции системы питания
Управление метаболизмом. Катаболизм и анаболизм. Ферменты и гормоны. Общий взгляд на современную биохимию;
Управление гомеостазом. Основной обмен. Параметры стабильности и нестабильности внутренней среды;
Управление...
Робот
Тема
пищевое поведение
правильное питание
психология
психология питания
психофизиология питания
сергей мац
учёный фитнес
Вы узнаете
Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир
Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках
Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год
Содержание вебинара
Физиология и биохимия мышечной гипертрофии
Главные принципы...
Aноним
Тема
гипертрофия мышц
диетические фишки
мышечные объёмы
павел баранов
пищевые добавки
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
У вас маленький ребенок, вам некогда ходить в зал, но хочется начаться возвращать форму.
НЕ ЗАНИМАЛИСЬ РАНЕЕ ИЛИ НАЧАЛИ НЕДАВНО
У вас есть желание начать менять свою форму и отношение к спорту, но не знаете с чего начать.
СПОРТСМЕН СО СТАЖЕМ
Хотите...
Робот
Тема
kochkina_yulia
дыхание
здоровый фитнес
кор
мфр
тазовое дно
тейпирование
умный фитнес
фитнес курс 2021
юлия кочкина
Для кого этот курс: тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения у Вас появится возможность обучиться современным методикам коррекции фигуры.
В программе:
Модусы жиросжигания – понятия, термины, средства и методы...
Aноним
Тема
александр мирошников
борьба с жиром
для активных людей
для тренеров
жиросжигание
красивое тело
мастер коррекции фигуры
обучение
похудение
снижение веса
учёный фитнес
Размер котика: 25 х 20 см
+ книги-шкатулки
Очаровательный котенок, почти настоящий, сделан из фома (фоамирана).
В мастер-классе вы увидите запись полного мастер-класса, где мы делаем всю композицию от начала до конца.
Мы будем выпиливать из пеноплекса туловище, голову, лапы,
оклеим их "мехом"...
Робот
Тема
вом-арт
татьяна шмелева
ученый кот
ученый кот в шляпе
фоамиран
шкатулка
Эта работа выдающегося английского гомеопата Джеймса Бернетта была впервые издана в 1900 г.
По мнению автора, заболевания миндалин не следует рассматривать отдельно от общего состояния организма. Бернетт утверждает, что миндалины — это не входные ворота инфекции, как полагают многие, а...
Робот
Тема
восстанавливается нарушенный слух
гипертрофия миндалин и ее гомеопатическое лечение
джеймс бернетт
повышается интеллект
проходит сомнамбулизм