1. Скачать [КоЛибри] Pinch of Nom: 100 проверенных рецептов для похудения (Эллинсон Кейт, Физерстоун Кей)

    Создатели Pinch of Nom, самого популярного кулинарного блога Великобритании с аудиторией более полутора миллионов человек, разработали 100 аппетитных и простых рецептов для похудения. Шеф-повар Кейт Эллинсон со знанием дела заменяет калорийные ингредиенты менее вредными, подбирает приправы — и в...
  2. Робот

    Скачать Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов (Кейт Ллевеллин-Уотерс)

    Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему За последние годы множество людей стало обращать внимание на свое состояние здоровья, а вопрос о защите организма стал одним из приоритетных. Регулярный стресс, проблемы с питанием...
  3. Робот

    Скачать Как увеличить мужскую силу. 100 проверенных народных рецептов (Николай Звонарев)

    Описание книги Автор с удовольствием поделится с читателями секретами своей нерушимой мужской состоятельности, расскажет, что же нужно мужскому организму, чтобы исправно и бесперебойно функционировать долгие годы. Он поведает, какие продукты придадут вам «оптимизма», а от каких лучше отказаться...
  4. Скачать 100 проверенных рецептов для здорового питания (Валентина Жукова)

    Содержание методички: Основные блюда: «Спагетти» из цукини с индейкой Котлеты из кролика с овощами Плов Боул с лососем Боул с курицей и киноа Гречка с грибами Ребрышки с капустой Ролл в рисовой бумаге Фаршированный перец Зразы с зелёным луком и яйцом Наггетсы Печень с овощами Курица с...
  5. Робот

    Скачать Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья (Майкл Грегер)

    Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени...
  6. Робот

    Скачать Книга о пище духовной и телесной: 100 рецептов блюд из классики мировой литературы (Янг Кейт)

    Описание Хотите позавтракать тонкими блинчиками по-шведски, которые так ловко готовит Пеппи Длинныйчулок? Или предпочтете что-то экзотическое, например, японский завтрак героя Харуки Мураками — рис, мисо-суп, маринованные овощи и вкуснейшую глазунью? На обед можно приготовить спагетти с...
  7. Робот

    Скачать На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП (Ольга Кей)

    Описание книги: Вы любите правильное питание, но у вас постоянная проблема — что и как приготовить? Тогда эта книга для вас. Рецепты, практические советы и интересные факты. Объем: 70 стр. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
  8. Скачать Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым (Кейт Ллевеллин-Уотерс)

    Аннотация За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом №1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по...
  9. Скачать Сборник проверенных рецептов (Анастасия Сдобникова, Мария Фомина)

    В сборнике: 1. Орешки из детства 2. Идеальные хрустящие вафли 3. Венские вафли 4. Панкейки и мини панкейки 5. Вкуснейшие сырники 6. Заварные ажурные блинчики 7. Абрикосовое варенье 8. Творожные шарики 9. Творожные колечки с заварным кремом 10. Королевская ватрушка 11. Плетенка 12. Датские...
  10. Робот

    Скачать Рацион на 7 дней + сборник авторских рецептов (Кира Калабина)

    Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя...
  11. Робот

    Скачать [ХлебСоль] Афганский казан. 30 проверенных рецептов, которые захочется повторить вновь

    Афганский казан — это традиционная посуда для быстрого и простого приготовления полезной пищи. Идеально приготовленное мясо, которое тает во рту, овощи, сохранившие вкус и цвет, — и всё это без многочасового томления в духовке! Для этого вам не понадобятся секретные методики, эксперименты на...
  12. Робот

    Скачать Самое вкусное печенье. 166 рецептов на любой вкус (Кейт Вудсон)

    Готовьте лучшее печенье в любое время года! В этой книге собраны 166 вкуснейших рецептов печенья, которые порадуют даже истинных гурманов. Классические варианты и оригинальные сочетания – здесь найдутся рецепты на любой вкус и случай, в том числе рецепты без глютена. Ждет вас уютное домашнее...
  13. Скачать Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения (Лисси Лакейтос, Тэмми Шеймс Лакейтос)

    Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье таблетками для похудения и изнурительными...
  14. Скачать 100 рецептов для разных знаков зодиака (Анна Мудрова)

    М.: Центрполиграф, 2012. — 192 с. — ISBN 978-5-227-03888-3. Оказывается совершенно непохожая пища нужна представителям разных знаков зодиака! Как нельзя кормить настоящих львов и козерогов одинаково, так и их астральные "тезки" нуждаются в разных диетах. Из книги вы узнаете, какие проблемы со...
  15. Робот

    Скачать Французская кухня. 100 рецептов для вашего стола (Харун Алтын)

    Книга «Французская кухня: 100 рецептов для вашего стола» — ваш гид в мир французской гастрономии. В сборнике классика и современные вариации блюд, от лукового супа до шоколадного мусса. Каждый рецепт включает подробные инструкции, советы и рекомендации по подаче. Идеально для тех, кто хочет...
  16. Скачать Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питания (Вячеслав Пигарев)

    Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...
  17. Скачать 100 рецептов из картофеля (Долумна Павгуд)

    "100 рецептов из картофеля" - это кулинарная книга, наполненная разнообразными и вкусными блюдами, приготовленными из картофеля. В книге содержится множество рецептов, начиная от классических блюд, таких как жареный картофель или картофельное пюре, и заканчивая более экзотическими, например...
  18. Робот

    Скачать Большой Online сборник LCHF (Алиса Захарова)

    Что вас ждет: Удобный доступ с телефона или любого другого устройства Более 100 проверенных рецептов, разделенных по разделам Все рецепты просты в приготовлении, справится даже не опытный пользователь. Доступные продукты Каждое блюдо с подробным описанием шагов приготовления, расчетом КБЖУ на...
  19. Робот

    Скачать 100 рецептов смузи (blw_grinch)

    100 рецептов смузи 660р.
  20. Скачать Pinch China. Тариф Без куратора 2025 (Ирина Пинчук)

    Освоишь все нюансы покупок из Китая с доставкой в Россию Сэкономишь десятки тысяч рублей на товарах для себя или бизнеса Программа курса: УРОК 1 Начало. Организационная информация УРОК 2 Приложение WeChat УРОК 3 Оплата товаров в Китае. Платежная система AliPay УРОК 4 Приложение 1688 УРОК 5...
Сверху