1. Скачать [Дом Бочаровых] Простая Вегетарианская Кухня (Мария Бочарова, Виталий Бочаров)

    Вы научитесь: готовить вкусные и сбалансированные блюда! Вегетарианская кухня разнообразная, интересная и полезная! Менять свои пищевые привычки. Если вы только решили отказаться от мяса или захотели расширить меню для всей семьи, этот курс для вас! Подбирать точно и аккуратно пряности к любому...
  2. Робот

    Скачать Food. Вегетарианская кухня для дома (Мэри Маккартни)

    Мэри Маккартни воспитана в любви к вегетарианской кухне. Вместе с матерью Линдой Маккартни она работала над рецептами многих кулинарных книг. Почти десять лет бессменный консультант торговой марки Linda McCartney Foods. Мэри играет активную роль в компании, изучает продукты во всех их ипостасях...
  3. Робот

    Скачать Диета долгожителя. Вегетарианская кухня (Дарья Нестерова)

    Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
  4. Робот

    Скачать Вегетарианская кухня (Эдуард Алькаев)

    В этой книге представлены рецепты питательных и аппетитных вегетарианских блюд. Вы познакомитесь с основными направлениями вегетарианской системы питания: старовегетарианской, запрещающей все продукты, которые имеют животное происхождение, и нововегетарианской, разрешающей наравне с...
  5. Скачать 300 кулинарных техник. Вегетарианская кухня (Маньес Карлота)

    Самостоятельное приготовление пищи имеет много преимуществ и, вероятно, один-единственный недостаток: вам понадобится время, а его нелегко выделить в нашем бурном ритме жизни. Посвятите пару дней в неделю на приготовление блюд, после чего упакуйте и заморозьте их, чтобы они всегда были под...
  6. Робот

    Скачать Вегетарианская кухня (Элга Боровская)

    Эта книга – настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от пищи животного происхождения, но при этом стараются максимально потреблять здоровые продукты питания и готовить блюда, значительная часть которых состоит из зерновых и овощных продуктов. Формат pdf
  7. Робот

    Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианская кухня: рецепты от шефа (Александр Першин)

    ✓ Мечтаешь готовить правильно, чтобы получать все необходимые микроэлементы ✓ Увлечен йогой и телесными практиками и хочешь перейти на чистое питание ✓ Хочешь заменить традиционное мясное питание на вегетарианское ✓ Хочешь внести разнообразие в вегетарианский рацион и попробовать сочетания...
  8. Скачать [Вега Онлайн Школа] Вегетарианская Италия. Ризотто (Харипатия)

    ПРОГРАММА КУРСА 1. Приготовление насыщенного овощного бульона. 2. Выбор и подготовка риса и других необходимых продуктов. 3. Правила приготовления. 4. Базовое ризотто 5. Ризотто с овощами 6. Ризотто с фруктами 7. Ризотто с ягодами 8. Карамелизация овощей и фруктов с сахаром и без 9...
  9. Робот

    Скачать Вегетарианский курс (Home Chef)

    Этот курс регулярно просят все наши ученики еще с момента создания нашей школы. Вы просили - а мы вас услышали! И наконец-то решились показать всем кулинарам, что готовить вкусные и разнообразные блюда можно И БЕЗ МЯСА! Этот курс мы составили как раз для тех, кто считает себя вегетарианцем...
  10. Робот

    Скачать Ово-вегетарианская кухня: восхитительные блюда с яйцами и овощами (Алексей Сабадырь)

    Книга представляет уникальный взгляд на ово-вегетарианство, вдохновляя читателей на путешествие по вкусовому разнообразию, которое предоставляют яйца и овощи. От сытных завтраков до изысканных ужинов, подчеркивая преимущества здорового образа жизни. Это незаменимый гид для тех, кто стремится...
  11. Робот

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Диетология для вегов (Хариприя)

    ПРОГРАММА КУРСА 1. КБЖУ и нутриенты для вегов 2.Правила сбалансированного питания по современным нормам 3. Грамотная закупка продуктов 4. Распространенные проблемы пищеварения у вегов 5. Дефициты нутриентов у вегов 6. Конструктор питания РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ - Умеете правильно распределять пищу в...
  12. Робот

    Скачать Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками (Татьяна Новикова)

    Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила энергии. В данной книге • Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи •...
  13. Робот

    Скачать Кухня Древнего мира (Виталий Задворный)

    Новая книга Виталия Задворного – это первое научное исследование гастрономии древности на русском языке. Написанное на основании анализа древних текстов, оно охватывает период от истоков человеческой цивилизации до завершения эпохи Античности: читатель узнает, какие древние державы склонялись к...
  14. Скачать Сокровища кухни Санджива Капура. Вегетарианское издание (Санджив Капур)

    Сокровища кухни Санджива Капура. Вегетарианское издание. 38 серий. Русский перевод. 2 DVD DivX Год выпуска: 2008, перевод любительский одноголосый Продолжительность: 11 час. 40 мин Шеф-повар Санджив Капур делает приготовление пищи удовольствием, то и дело искушая зрителя. Окунитесь в...
  15. Робот

    Скачать Вегетарианский курс из грузинских блюд (Тамта Пулариани)

    Не заставляйте себя есть полезную еду. Я покажу вам, как ею наслаждаться! ⠀ Я уже не раз говорила, что грузинская кухня - рай для веганов и вегетарианцев! Очень много традиционных блюд из простых ингредиентов, но, когда вы их объедините, получатся потрясающе вкусные, ароматные и полезные блюда...
  16. Робот

    Скачать [Школа Еда] Современная домашняя кухня (Виталий Тихонов)

    Виталий Тихонов о курсе: В мой курс включены основы и классические приемы приготовления блюд европейской кухни, а также кухонь других регионов мира. Он рассчитан на людей, которые никогда не готовили, или готовят, но очень редко, и хотят значительно расширить свои кулинарные горизонты. В уроках...
  17. Скачать Скандинавская кухня. Простая и уютная еда на любой случай (Аурель Бронте)

    Описание: Каковы основные отличия скандинавской кухни? использование даров моря: рыба, морепродукты; применение методов вяления, копчения рыбы; более семисот видов бутербродов; говядина, телятина, свинина в вареном и тушеном виде; повсеместное использование молока, молочных продуктов. Словом...
  18. Робот

    Скачать Французская кухня в России и русской литературе (Виталий Задворный)

    Средневековая Франция стала одной из первых европейских стран, в которых были созданы кулинарные книги, – и это позволило сохранить непрерывность гастрономической традиции, ведущей свой отсчет еще со времен Римской Галлии. Неудивительно, что влияние этой национальной кухни на общеевропейскую и...
  19. Робот

    Скачать Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3 (Лора Шмидт)

    Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 - полезного хлеба, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде...
  20. Скачать Готовим по-итальянски. Тариф Вкусный (Наташа Де Паола)

    За 4 недели вы научитесь: Подавать блюда со вкусом Сможете красиво оформить свои кулинарные шедевры. Идеально сочетать продукты Поймете, чем заменить отсутствующий ингредиент, подобрать правильные сорта сыра и вина. Кухонным лайфхакам Узнаете, как тратить меньше времени на кухне и при этом...
Сверху