Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнести гармонию в свой маленький мир. ДинаБабаева в этой лекции рассказывает, как разделять понятия вины и ответственности, персонального и глобального. Снижайте градус негатива с практиками из этого...
Aноним
Тема
динабабаеваперестатьобвинятьдругих
работа над собой
развитие личности
самореализация
самосовершенствование
ты свободен
шаг 5
Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции ДинаБабаева говорит о том, как важно принимать все три своих состояния...
Aноним
Тема
динабабаева
личный опыт
полюбить себя
психологические тренинги
работа над собой
самопознание
самореализация
скрытые способности
ты свободен
шаг 4
В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело. Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай...
Aноним
Тема
динабабаева
личный опыт
практическая психология
развитие личности
самопознание
самореализация
скрытые способности
ты свободен
услышать тело
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
Aноним
Тема
динабабаева
практическая психология
принять эмоции и чувства
психологические тренинги
развитие личности
самопознание
самореализация
самосовершенствование
скрытые способности
ты свободен
шаг 3
Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А мы боимся всего, а особенно – стать ненужными обществу. Мы ищем чужого одобрения, хотя и...
Aноним
Тема
динабабаева
медитации
поверить в себя
практическая психология
психологические тренинги
работа над собой
развитие личности
самопознание
скрытые способности
ты свободен
Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых?
Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? ДинаБабаева...
Aноним
Тема
динабабаева
куда вы сливаете энергию
о психологии популярно
практическая психология
психологические тренинги
работа над собой
самореализация
самосовершенствование
ты свободен
Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности!
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
Aноним
Тема
как стать собой и перестать быть удобной
нэнси колиер
ты у себя одна
Первая книга в серии "Воронцовы и их дети"
О книге
«Ты станешь моей» – роман Дины Данич, входит в цикл «Братья Воронцовы», жанр современный любовный роман, остросюжетный любовный роман, романтическая эротика.
Она стала его одержимостью. Целью, которую он обязательно добьется. Ведь ему не...
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения?
Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам?
Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу!
Перед вами первое...
Aноним
Тема
как стать собой и перестать быть удобной
нэнси колиер
ты у себя одна
Год одиноких:
Как перестать бояться быть без других
Поддерживающий и честный разговор об одиночестве.
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать...
Робот
Тема
аудиокнига
год одиноких
как перестать бояться быть без других
лиля град
поддерживающий и честный разговор об одиночестве
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли...
Aноним
Тема
дебби мирза
как перестать оправдывать
милый только для других
практическая психология
психология отношений
О книге
Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы с зависимостью от никотина и передовых научных исследований в данной области...
Aноним
Тема
александр кошкарев
курение
сигареты
я свободен от сигарет
Новая книга автора бестселлера «Танцуйте свою жизнь»
Поддерживающий и честный разговор об одиночестве
Завораживающий авторский стиль текста, оставляющий ощущение общения с близким другом
Описание книги:
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов...
Робот
Тема
06-09-2023
алексей козлов
аудиокнига
главное - ценить себя
как перестать подстраиваться под других
отношение к себе
повышение самооценки
позитивный настрой
работа над собой
саморазвитие / личностный рост
уверенность в себе
Описание книги
Чувство вины – это ловушка.
Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?
Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...
Робот
Тема
вина
елена тарарина
повышение самооценки
практическая психология
психология личности
психология отношений
психотерапия
психотехники
самооценка
хватит обвинять себя
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Чего мы на самом деле хотите, занимаясь сексом? А точнее: какие ваши самые сокровенные сексуальные фантазии...
Робот
Тема
аудиокнига
джастин лемиллер
и открыто обсуждать их с партнером
как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий
скажи мне что ты хочешь
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой...
Робот
Тема
алексей козлов
аудиокнига
главное – ценить себя
и научиться дорожить собой
как перестать подстраиваться под других
личностные тренинги
отношение к себе
повышение самооценки
позитивный настрой
психотехники
работа над собой
советы психолога
уверенность в себе
Что значит авторское исследование: Исследование Бабаевой про Ники Кейс
Формат авторского исследования подразумевает, что я буду фокусироваться на том, что интересно мне из того, о чем вообще Ники Кейс
Ники Кейс — канадский разработчик инди-игр и теоретик. Они разработали интерактивные веб-сайты...
Михаил, а как понять, что мужчина готов жениться?
Они всё время делают это – что конкретно они имеют этим в виду?
А как понять его/её слова?
Михаил, вы можете объяснить такое поведение? – вопросы подобного толка я получаю от вас на каждой публичной консультации, да и в директ ко мне они...
Робот
Тема
диалоги
додумывать
как перестать додумывать за других
как понять его слова
михаил лабковский
что он хотел сказать
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой...
Робот
Тема
алексей козлов
главное ценить себя
и научиться дорожить собой
как перестать подстраиваться под других