Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков.
Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...
Робот
Тема
автор кэтикресвелл
автор люси уиллеттс
какпомочьдетямкресвелл
миф
спокойные
справитьсясострахамитревогой
уиллеттс
Советы родителям, какпомочь ребенку справиться с тревожностью и развить уверенность в себе. Пять эффективных шагов для преодоления детских страхов. Комплексная методика от детских психологов
Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на...
Робот
Тема
автор кэтикресвелл
дети и родители
детские страхи
осознанность
психология
развитие ребенка
родителям
спокойные
тревожность
уверенность в себе
Техники быстрой самопомощи
Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать?
Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи.
Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь ипомочь близким.
Для кого этот...
Робот
Тема
в период неопределённости
каксправиться с тревогойкаксправиться с тревогойистрахами
павел федоренко
страх
тревога
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Каксправиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники)
Для кого это будет полезно:
Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками
Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...
Aноним
Тема
каксправиться с тревогойкаксправиться с тревогойистрахами
марина володина
паника
психология
страх
тревога
фобия
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому.
В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Какпомочь непоседе...
Aноним
Тема
какпомочьдетямкакпомочьдетямкаксправиться взрослым
михаил лабковский
моя жизнь с сдвг
Этот курс состоит из разбора самых распространенных страхов удаленного сотрудника и фрилансера. В нем рассказано, как определять тот или иной страх внутри себя, а также как с ним бороться.
Какой результат Вы получите?
Вы научитесь определять свои сомнения и тревоги, понимать их причины...
Aноним
Тема
алексей радонец
как фрилансеру справитьсясострахамиисомнениями
курс
школа видео
Этот курс для вас, если:
Вы нашли дело по душе, но не решаетесь начать действовать
Вам страшно заявить о себе, начать работать с клиентами
Вы думаете, что вокруг много более опытных конкурентов,
и вам ничего не светит
Вы прошли уже множество курсов, но хотите закончить
еще парочку, потому что...
Робот
Тема
iremeslo
екатерина чебышева
новая профессия
психология
справитьсясострахами
страхи
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
Робот
Тема
какпомочьдетямкаксправиться взрослым
михаил лабковский
моя жизнь с сдвг
Описание книги:
Данная книга представляет собой пособие для родителей, которые которые хотят вырастить своих детей не только успешными, но и, в первую очередь, счастливыми. Подробно и на простом языке описано влияние родительских установок на развитие личности ребенка, его умения справляться с...
Робот
Тема
влияние родительских установок
когнитивно-образная терапия для родителей
котейка
ольга пак
помочь своим детямсправитьсясострахами
Об аудиокниге
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями!
Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток и психологов
илья качай
каксправиться с беспокойством и навязчивостями
каксправиться с тревогой беспокойством
новые эффективные практики
павел федоренко
Потерянные и разобщенные. Каксправиться с тревогойи апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
Робот
Тема
02-09-2022
борьба со стрессом
депрессия
йоханн хари
каксправиться с тревогойи апатией
личный опыт
потерянные и разобщенные
преодоление проблем
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек.
Переводчик: Татьяна Землеруб
Чтец: Людмила Шаулина
О книге:
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...
Робот
Тема
борьба с назойливыми мыслями
вернуть душевное равновесие
внутреннее спокойствие
душевные заболевания
снижение тревожности
способ справиться с тревогойсправиться с паническими атаками
справитьсясо страхом
таня петерсон
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности...
Aноним
Тема
антистресс
исцеление от травмы
каксправиться с посттравматическим стрессом
кэти мортон
уверенность в себе
Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
Робот
Тема
мета
ольга малинина
помочь себе
тревога
тревога и страх
тревоги и беспокойства
«Это потрясающая книга, которую следует прочитать всем, кто хочет сбросить с себя бремя прошлых травм, и тем, кто будет находиться с ними рядом все это время». Бессель ван дер Колк, автор бестселлера New York Times «Тело помнит всё»
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри...
Робот
Тема
аудиокнига
борьба со стрессом
психологическая помощь
система исцеления
фрэнк андерсон
Вебинар-терапия "Коронавирус: каксправиться с тревогойистрахами?"
Это занятие нужно Вам, чтобы:
Научиться быстро избавляться от чувства тревоги и страха и научить этому близких
Найти точку опоры для того, чтобы уверенно идти дальше, несмотря на нынешние обстоятельства
Помочь себе и близким...
Aноним
Тема
автор людмила болбат
вебинар-терапия
вебинар-терапия коронавирус
коронавирус
людмила болбат
страхи
тревоги