Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Психотерапевт БикеГенен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то...
Робот
Тема
альпина
баланс
без капризов
бикегенен
высокочувствительные
какпозаботитьсяо себе
контроль
покатызаботишьсяоребенке
Приглашаем вас на бесплатный семинар для психологов и не психологов. На семинаре расскажем, как изменить свою личность.
Вы сможете узнать, как сбалансировать свой личностный гомеостаз, чтобы работа не мешала, а развивала, и сил хватало на все остальные потребности.
Через теории Транзактного...
Робот
Тема
какпозаботитьсяо себе
стресс
стресса
татьяна агибалова
Описание книги
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга...
Робот
Тема
жизнь без выгорания
как сохранить эмоциональную устойчивость
леонид кроль
позаботитьсяо себе
Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать.
На лекции будем учиться «надевать...
Aноним
Тема
level one
levelvan
автор елена ерофеева
виды отдыха
елена ерофеева
какпозаботитьсяо себе
практики отдыха
убеждения
Что делать, если все вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что все пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои знания и опыт. Она рассказывает о потерях и обретениях, о мотивации и энергии, о том, как включить кнопку...
Робот
Тема
аудиокнига
жизнь без выгорания
и позаботитьсяо себе
как сохранить эмоциональную устойчивость
леонид кроль
Курс для тебя, если ты:
Ощущаешь нехватку энергии и упадок сил
Испытываешь проблемы с терморегуляцией тела
Мечтаешь пробудить огонь в своем теле
Любишь движение и активный образ жизни
Пройти курс
Благодаря курсу:
Пробуди внутреннее тепло с помощью согревающих практик
Помоги себе в сезон...
Aноним
Тема
puzzlebrain
какпозаботитьсяо своем теле
катерина филанюк
согревающая практика
Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз...
Aноним
Тема
акушерство и гинекология
гинекология
зарубежная прикладная литература
здоровый образ жизни
здоровье
истории из жизни
какпозаботитьсяо себе в повседневной жизни
как разобраться в причинах и симптомах
популярно о медицине
профилактика заболеваний
секреты здоровья
франсиско кармона
эндометриоз
Все об уходе за ребенком от 6 до 9 месяце в парадигме естественного материнства: - сон; - грудное вскармливание; - ношение на руках и в переносках; - социализация, семейная иерархия, ведущая роль матери, отлучки, общение с ребенком; - гигиена (высаживания, купание и прочее); - жизнь с ребенком...
Aноним
Тема
6-9 месяцев
lamama
возрастной курс оребенке
грудное вскармливание
курс оребенке
материнство
Описание книги:
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита...
Робот
Тема
как помочь себе в сложных ситуациях
книга-тренинг о том как помочь себе
маргарита быстрякова
у тебя есть ты
Описание книги:
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита...
Робот
Тема
как помочь себе в сложных ситуациях
книга-тренинг о том как помочь себе
маргарита быстрякова
у тебя есть ты
Эмоциональное выгорание
Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.
Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния.
Плохо и мало сплю
Часто работаю до ночи и по выходным...
Aноним
Тема
елена ленсу
мотивация
позаботитьсяо себе
татьяна яковлева
эмоциональное выгорание
О чём
Когда лучше инвестировать? Стоит ли сейчас брать ипотеку? Нужно ли переезжать? Человек каждый день сталкивается с необходимостью принимать решения. Они бывают совсем незаметными, а бывают по-настоящему судьбоносными для нас и наших близких. Как же все-таки не ошибиться в такой сложной...
Aноним
Тема
альпина
как не жалеть о принятых решениях
критическое мышление
максим киселев
Описание книги
Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их...
Робот
Тема
книга о безусловной любви к себе
мэган логан
ты совершенство
Выкройка брюк умеренного объема, прямого силуэта. На передних половинках брюк заутюжены стрелки, переходящие в складки по линии талии. На задних половинках также заутюжены стрелки. В боковых швах расположены карманы. Застежка-гульфик. Пояс отрезной, притачной. В задней части пояса вставлена...
Описание книги
Подобного издания в России не было уже почти девяносто лет. Предыдущий аналог увидел свет в далеком 1930 году в Издательстве писателей в Ленинграде. В нем крупнейшие писатели той эпохи рассказывали о времени, о литературе и о себе – о том, «как мы пишем». Среди авторов были...
Робот
Тема
автор павел крусанов
как мы пишем
о времени
о себе
павел крусанов
писатели о литературе
Лучший французский детектив 2015 года.
Маленький Малон живет с папой и мамой, которые его любят, особенно мама. Она все для него сделает. Но каждый вечер, когда Малон ложится спать, а за мамой закрывается дверь, наступает время, когда любимая плюшевая игрушка по имени Гути рассказывает ему...
Aноним
Тема
бюсси
мишель бюсси
покаты не спишь
покаты не спишь. аудиокнига
Как заботиться о себе
7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни
]
7 ВЕБИНАРОВ
14 ЧАСОВ
Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...
Aноним
Тема
виталия вдовенко
как заботиться о себе
синхронизация
Двое друзей никого не боятся, потому что они всегда вместе. Им по плечу даже большое путешествие в далекую страну Панаму.
Эта книга о приключениях Медвежонка, Тигренка и его Тигровой Утки завоевала сердца миллионов маленьких читателей по всему миру. Напечатанную крупным и четким шрифтом историю...
Эта книга предназначена для тех, кто еще не успел написать сто тысяч писем о себе и хотел бы приобрести навыки коммуникации с незнакомыми людьми.
В книге разобрана структура сопроводительных писем, показана разница между письмом и сообщением в мессенджере, а также приведены примеры...
Робот
Тема
как писать о себе в мейле
как писать о себе в мейле и мессенджере
катерина ковалева
книга
Эта книга:
Расскажет, в чем заключается смысл жизни, а также почему смыслов жизни всегда много и они постоянно меняются
Расскажет, почему важно лечить не болезнь, а больного и что такое позиция человека по отношению к болезни
Расскажет о психологии узника концлагеря и о том, что помогало людям...
Робот
Тема
альпина
альпина нон-фикшн
виктор франкл
о смысле жизни
почему смыслов жизни всегда много
что помогало людям выжить